Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SimplyLiv803
Gezonde pompoensoep
Maak en deel dit recept voor gezonde pompoensoep uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit in een grote pan olijfolie en bak de ui 3-4 minuten zachtjes bruin.
-
Voeg pompoen, wortel en rozemarijn toe en bak, onder roeren 2-3 minuten.
-
Voeg bouillon en laurierblaadjes toe.
-
Breng aan de kook, dek af en laat gedurende 12-15 minuten sudderen tot de groenten zacht zijn.
-
Verwijder rozemarijnstelen en laurierblaadjes.
-
Plaats een derde van de soep in de blender met een derde van de magere melkpoeder en puree.
-
Giet in een grote kom.
-
Herhaal met de resterende soep en melkpoeder en giet het geheel terug in de pan, verwarm het en serveer.
-
Voor vegetarisch gebruik groentebouillon.
Blogs die misschien interessant zijn
-
18 minLunch / Snacksmaïs tortilla's, olie-, limoensap, komijn, Chili poeder,gebakken tortillachips -
15 minLunch / Snackspasta, boter, teentje knoflook, zout als, spinazie, yoghurt, avocado in, citroensap, kaas,romige spinazie en avocado pasta -
15 minLunch / Snackszure room, kaas, spinazie, ui, ui,'s werelds beste spinazie dip -
65 minLunch / Snackstomaten, teentjes knoflook, ui, bouillon, pesto saus, olie-, basilicum,gemakkelijk geroosterde tomatenpestosoep
Ik vond het geweldig