Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SimplyLiv803
Gezonde pompoensoep
Maak en deel dit recept voor gezonde pompoensoep uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit in een grote pan olijfolie en bak de ui 3-4 minuten zachtjes bruin.
-
Voeg pompoen, wortel en rozemarijn toe en bak, onder roeren 2-3 minuten.
-
Voeg bouillon en laurierblaadjes toe.
-
Breng aan de kook, dek af en laat gedurende 12-15 minuten sudderen tot de groenten zacht zijn.
-
Verwijder rozemarijnstelen en laurierblaadjes.
-
Plaats een derde van de soep in de blender met een derde van de magere melkpoeder en puree.
-
Giet in een grote kom.
-
Herhaal met de resterende soep en melkpoeder en giet het geheel terug in de pan, verwarm het en serveer.
-
Voor vegetarisch gebruik groentebouillon.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minLunch / Snacksei, tomaten, haver, ui, zout, peper, rundvlees, mayonaise, ketchup, tomaten, kaas, spek, brood,cheeseburger gehaktbroodjes -
15 minLunch / Snackskreeft staarten, boter, knoflook, citroensap, Chili vlokken,chili bbq kreeft -
40 minLunch / Snacksbrood, knoflook poeder, paprika poeder, marjolein, amandelen, ei, melk, kip, zure room, salade groenten serveren,geen geheime ingrediënten in de oven gebakken kipnuggets -
30 minLunch / SnacksTurkije, tomaten, ketchup, mosterd-, Worcestershire saus, knoflook, ui,slordige toms (slordige joes met kalkoen)
Ik vond het geweldig