Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SimplyLiv803
Gezonde pompoensoep
Maak en deel dit recept voor gezonde pompoensoep uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit in een grote pan olijfolie en bak de ui 3-4 minuten zachtjes bruin.
-
Voeg pompoen, wortel en rozemarijn toe en bak, onder roeren 2-3 minuten.
-
Voeg bouillon en laurierblaadjes toe.
-
Breng aan de kook, dek af en laat gedurende 12-15 minuten sudderen tot de groenten zacht zijn.
-
Verwijder rozemarijnstelen en laurierblaadjes.
-
Plaats een derde van de soep in de blender met een derde van de magere melkpoeder en puree.
-
Giet in een grote kom.
-
Herhaal met de resterende soep en melkpoeder en giet het geheel terug in de pan, verwarm het en serveer.
-
Voor vegetarisch gebruik groentebouillon.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minLunch / Snacksbrood, tonijn, mayonaise, augurkenvoedsel, kaas, tandenstoker,tonijn en kaas piratenschepen -
420 minLunch / Snackskom kikkererwten, kruidnagel, peper, kaneel, nootmuskaat, kardemom, kardemom, baai, knijp frisdrank, lepel zout, tomaten, pepers, lepel zout, olie-, lepel zout, lepel asafoetidapoeder, lepel zout, wringt chilipoeder, rijst,pittige kikkererwten met rijstpot -
335 minLunch / Snacksvenkelzaad, peterselie komt zonder, peperkorrels, baai, tijm, kaas, boter verdeeld, olie-, kippenlevers zien de opmerking, kippenlevers zien de opmerking, ui, meel, bouillon, wijn, vermout, tomaten, olijven, eend,eend in olijven -
30 minLunch / Snacksketchup, sojasaus, azijn, suiker, suiker, water, je reduceert water, maïzena, meel, maïzena, poeder, soda-, knoflook look minnaarspoeder, suiker, water, je reduceert water, olie-, olie-, kippenborsten in, kruidenzout,kittencal's chinese kippenballen met zoetzure saus
Ik vond het geweldig