Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SimplyLiv803
Gezonde pompoensoep
Maak en deel dit recept voor gezonde pompoensoep uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit in een grote pan olijfolie en bak de ui 3-4 minuten zachtjes bruin.
-
Voeg pompoen, wortel en rozemarijn toe en bak, onder roeren 2-3 minuten.
-
Voeg bouillon en laurierblaadjes toe.
-
Breng aan de kook, dek af en laat gedurende 12-15 minuten sudderen tot de groenten zacht zijn.
-
Verwijder rozemarijnstelen en laurierblaadjes.
-
Plaats een derde van de soep in de blender met een derde van de magere melkpoeder en puree.
-
Giet in een grote kom.
-
Herhaal met de resterende soep en melkpoeder en giet het geheel terug in de pan, verwarm het en serveer.
-
Voor vegetarisch gebruik groentebouillon.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minLunch / Snacksrundvlees, baguette, hoofdsla, wortels, sambal oelek chili pasta hoeveelheid bij benadering, Thaise chili saus gebruikt Mae Ploy merk, ham,Vietnamese rundvlees sandwich -
15 minLunch / Snackskippenborsten, bonen, tomaten, tomaten, Jalapeno Chili, kaas, hoofdsla, meel,mami's mini chicken burrito's -
110 minLunch / Snacksplantaardige boter, meel, zout, ijswater, eieren, boter, ui, spinazie, paddestoel, kaas, kaas, eieren, Melk creme, meel, nootmuskaat, Cayenne peper, peper, zout,Hillary's vegetarische quiche -
12 minLunch / Snacksinktvis schoongemaakt, maïzena, meel, Chili poeder, zeezout, szechuan peperkorrels, olie-, hoofdsla, citroenen in,chili, zout en peper inktvis
Ik vond het geweldig