Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Haley Morgan
Gezonde quinoasalade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng water en quinoa aan de kook in een pan. Zet het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen totdat quinoa zacht is en water is opgenomen, 15 tot 20 minuten.
-
Plaats een stoominzet in een pan en vul met water tot vlak onder de bodem van de stomer. Breng water aan de kook. Voeg wortels, maïs, erwten en broccoli toe om te stomen; dek af en stoom tot ze zacht zijn, 5 tot 10 minuten.
-
Meng quinoa en groentenmengsel samen in een kom.
-
Klop olijfolie, citroensap, chilipoeder en cayennepeper samen in een kom; giet over quinoamengsel en gooi om te coaten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minSaladekoolsla, edamame, paprika, ui, koriander, Sesam zaden, Dressing, mayonaise, honing, appelazijn, ponzu saus, limoen juiced, gember, knoflook poeder, peper,Aziatische koolsalade met ponzu dressing
-
150 minSaladebieten, water, azijn, karwijzaad, suiker, ui, mierikswortel, kruidnagel, zout, peper, olie-,biersalade in Duitse stijl
-
140 minSaladebroccoli, hoofdsla, tomaten, paddestoel, ui, olie-, limoensap, honing, koriander, komijn, zout peper, kaas,broccoli salade met dressing van margarita
-
0 minBijgerechttomaten, ui, olie-, Zout, Limoensap, Zout, Knoflook, Serrano van paprika, Koriander koriander,salsasalade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig