Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MyFoodWontKillYou...Reall
"gezonde" room van vuurgeroosterde tomatensoep
Ik heb deze soep zonder veel dingen gemaakt, andere crèmesoepen vragen om gezondheidsredenen. In dit recept komen de groenten dik genoeg uit dat er geen bloem nodig is of zware crèmes. Als je bouillon wordt gezouten, is het niet nodig om meer zout toe te voegen. De smaken van de groenten komen door en is geweldig. Als ik niet naar mijn calorieën en porties keek, had ik de hele pot kunnen opeten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Voeg uien, selderij, wortels en knoflook toe en bak ongeveer 5-6 minuten.
-
Voeg kippenbouillon, tomaten, basilicum en marjolein toe aan de groenten.
-
Breng aan de kook, zet het vuur laag en bak op matig vuur gedurende ongeveer 20 minuten of tot de wortels gaar zijn.
-
Pureer de groenten in de blender tot ze glad zijn.
-
Keer terug naar de pot en voeg melk en peper toe (voeg zout naar smaak toe als je meer nodig hebt).
-
Serveer. Je kunt garneren met verse kruiden of een klodder zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minBisques / Cream Soupsolie-, ui, selderij, aardappelen, knoflookteentjes knoflookpoeder, ui, water, tijm, basilicum, zout, peterselie, dille,heerlijke en eenvoudige aardappelsoep (veganistisch)
-
20 minBisques / roomsoepenui, olie-, knoflook poeder, selderij zout, zout, mosterd-, peper, ui, bouillon, bouillon, jus,eenvoudige aardappelsoep van 20 minuten
-
150 minBisques / Cream Soupsprei, olie-, meel, knoflookteentje knoflook, kaas, kaas, brood, boter, zout, peper, water,Kroatische prietsoep
-
100 minBisques / Cream Soupskrab, boter, tomaten, ui, peper, bouillon, kruiden, koriander, peterselie, water, zout, bouillon, Worcestershire saus, achiotepowder, chayotes, yucca wortel, plantains, garnaal, schelp, visfilet, kokosmelk, suiker, rijst, limoen, avocado, tortilla,honduran kokosnoot zeevruchtensoep (sopa catratcha de mariscos con un
Ik vond het geweldig