Gezondere browniebeslagdip

Name: gezondere browniebeslagdip
Total time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/3 liter die ingeblikte pinto bonen bevat; Een kopje met een inhoud van 130 ml met ongezoet cacaopoeder; Een kop met een inhoud van 60 ml die rauwe cashewnoten bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met honing; 2 eetlepels bruine suiker; 2 eetlepels amandelmelk, of meer als dat nodig is; 2 eetlepels chocoladeschilfers

Dit is een gekke lekkere dip die een van de favorieten van de kinderen is. Het is ook een enorme traktatie voor mama zonder veel schuldgevoel, omdat de ingrediënten veel gezonder zijn dan je zou denken. Bewaar dip met fruit of graham crackers als een snack, dessert of voorgerecht.

Ingrediënten

Een schaal met een inhoud van
1/3 liter die ingeblikte pinto bonen bevat
Een kopje met een inhoud van
130 ml met ongezoet cacaopoeder
Een kop met een inhoud van
60 ml die rauwe cashewnoten bevat
Een kopje met een inhoud van
60 ml met honing

2 eetlepels bruine suiker
2 eetlepels amandelmelk, of meer als dat nodig is
2 eetlepels chocoladeschilfers

Bereiding

Combineer pinto bonen, cacaopoeder, cashewnoten, honing en bruine suiker in een krachtige blender; puls tot kruimelig.
Voeg amandelmelk toe en mix tot de dip zacht is.
Breng een dip naar een kom en besprenkel met chocoladestukjes..