Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KATLIST
Gezondere guacamole
We hebben het vet en de toegevoegde eiwitten in dit recept verlaagd door tofu te vervangen door een avocado! Houd de trend gaande door te serveren met multi-grain of gebakken tortilla-chips.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats tofu en een avocado in een keukenmachine en mix tot een gladde massa.
-
Mix de resterende avocado, limoensap en zout in een kom.
-
Mix in tofu-avocadomengsel, ui, koriander, tomaten en knoflook.
-
Roer de cayennepeper erdoor .
-
Koel 1 uur in voor de beste smaak, of serveer onmiddellijk..
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVoorgerechten en snacksei, water, walnoot helften, pecannoten, amandelen, suiker, kaneel, gember, nootmuskaat,pittige gemengde noten -
125 minVoorgerechten en snackszure room, kaas, salsa, avocado's,romige Mexicaanse dip -
105 minVoorgerechten en snackskaas, meel, ei, ei, brood, oregano, zout, peper, knoflook poeder, ui, kurkuma, olie-,glutenvrije mozzarella-sticks -
15 minVoorgerechten en snacksrundvlees, ui, kaas, tomaten,nacho dip iii
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig