Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gezondere guacamole
 
 
4 PortiesPTM10 min

Gezondere guacamole


We hebben het vet en de toegevoegde eiwitten in dit recept verlaagd door tofu te vervangen door een avocado! Houd de trend gaande door te serveren met multi-grain of gebakken tortilla-chips.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats tofu en een avocado in een keukenmachine en mix tot een gladde massa.
  2. Mix de resterende avocado, limoensap en zout in een kom.
  3. Mix in tofu-avocadomengsel, ui, koriander, tomaten en knoflook.
  4. Roer de cayennepeper erdoor .
  5. Koel 1 uur in voor de beste smaak, of serveer onmiddellijk..


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407