Glutenvrije datumborden van pompoen

Name: glutenvrije datumborden van pompoen
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 16
Ingredients: Een kopje met een capaciteit van 130 ml met grof gesneden glutenvrije pretzels; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met gehakte, ontpitte dadels; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met gehakte hazelnoten; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte amandelen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gedroogde veenbessen; Een kopje met een capaciteit van 130 ml met grof gesneden glutenvrije pretzels; 3 eetlepels chiazaden; 170 liter water; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gemalen lijnzaad; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter pompoenpuree; 2 rijpe bananen, gepureerd; 2 eetlepels honing

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Leg een groot bakplaat met bakpapier.
Meng haver, dadels, hazelnoten, amandelen, rozijnen, veenbessen, zoutjes en chiazaden voorzichtig in een grote kom.
Meng water en lijnzaad samen in een kleine kom. Laten staan tot ze verdikt zijn, ongeveer 5 minuten.
Meng pompoenpuree, bananen en honing samen in een middelgrote kom. Meng voorzichtig in het havermengsel tot het zacht en gelijkmatig is vermengd. Spreid het koekjesvel in een even centimeters laag.
Bak in de voorverwarmde oven tot bruin, maar nog steeds enigszins kleverig, 25 tot 33 minuten.Laat het afkoelen voordat je het in repen snijdt.