Greg's morning glory

Name: greg's morning glory
Total time: 10 min
Yield: 1 bowl, 1
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 60 ml met opgerolde haver; Een kop met een inhoud van 30 ml die natuurlijke zemelen bevat; Een kopje met een inhoud van 30 ml met gemengde gedroogde vruchten; Een kop met een inhoud van 30 ml die pinda's bevat of een kop met een inhoud van 30 ml die walnoten bevat; Een kopje met een capaciteit van 30 ml met zonnebloempitten; Een kopje met een inhoud van 130 ml die melk bevat om te bedekken; Een kop met een inhoud van 60 ml die yoghurt bevat; 1 theelepel honing; 1/4 kleine banaan

Ingrediënten

Een kopje met een inhoud van
60 ml met opgerolde haver
Een kop met een inhoud van
30 ml die natuurlijke zemelen bevat
Een kopje met een inhoud van
30 ml met gemengde gedroogde vruchten
Een kop met een inhoud van
30 ml die pinda's bevat of een kop met een inhoud van 30 ml die walnoten bevat
Een kopje met een capaciteit van 30 ml met zonnebloempitten

Een kopje met een inhoud van
130 ml die melk bevat om te bedekken
Een kop met een inhoud van
60 ml die yoghurt bevat
1 theelepel honing
1/4 kleine banaan

Bereiding

Meng gerolde haver, zemelen, gemengd gedroogd fruit, amandelen, pinda's, walnoten en zonnebloemen in een kleine ontbijtkom.
Voeg de melk toe.
bedek met banaan en yoghurt, besprenkel met honing en serveer.
Tip: als je meer honger hebt, kun je een grotere kom ontbijtgranen maken door de hoeveelheid ingrediënten te verhogen.