Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Groene sperziebonen en uien
 
 
6-8 PortiesPTM12 min

Groene sperziebonen en uien


Als je op een dag spek voor ontbijt maakt, bespaar dan een beetje spekvet voor dit smakelijke recept. Het is een beetje toegeeflijk in het verzadigde vet voor elke dag, maar af en toe is het een smaakhit. Groen, geel of Italiaanse bonen zijn allemaal even goed gedaan op deze manier. Als je familie spek achterlaat, kun je een beetje brokkelig spek toevoegen. Dat doet mijnheer nooit.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snijd en snijd verse bonen. Versier deze stap als u bevroren gebruikt.
  2. Kwart en snijd de ui.
  3. Smelt het spekvet in een grote, zware koekenpan. Ik geef de voorkeur aan een gietijzeren frituurpan.
  4. Bak de uien op middelhoog tot middelhoog vuur tot ze zacht zijn en net beginnen bruin te worden.
  5. Voeg de bonen toe en bak deze tot ze voldoende gaar zijn om aan je persoonlijke smaak te passen. Ik heb liever dat ze nauwelijks klaar zijn.
  6. Bestrooi met versgemalen zwarte peper.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407