Hemelse, gezonde en gezonde soep

Name: hemelse, gezonde en gezonde soep
Cook time: 360 min
Total time: 6 h 25 min
Yield: 4-6
Ingredients: 400 gram ongekookt gemalen kalkoen (of kip); Een kom met een inhoud van 1/4 liter met gehakte selderij; Een kopje met een inhoud van 130 ml met dun gesneden wortel; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte tomaat; 1 (411 gram) kan bonen in Franse stijl, uitgelekt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die verse champignons bevat, gesneden in 0,25 inch dik; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte tomaat; 1 eetlepel gedroogde uivlokken; 1 1/2 theelepels Worcestershire-saus; 1 theelepel gedroogde basilicum, geplet; 1 theelepel gedroogde oregano, geplet; 1/2 theelepel knoflookpoeder; 1/2 theelepel suiker; 1/4 theelepel peper; 1 laurierblad

Maak en deel dit Heavenly Hearty en Healthy Soup recept van.

Ingrediënten

400 gram ongekookt gemalen kalkoen (of kip)
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met gehakte selderij
Een kopje met een inhoud van
130 ml met dun gesneden wortel
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gehakte tomaat
1 (411 gram) kan bonen in Franse stijl, uitgelekt
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die verse champignons bevat, gesneden in 0,25 inch dik
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gehakte tomaat
1 eetlepel gedroogde uivlokken

1 1/2 theelepels Worcestershire-saus
1 theelepel gedroogde basilicum, geplet
1 theelepel gedroogde oregano, geplet
1/2 theelepel knoflookpoeder
1/2 theelepel suiker
1/4 theelepel peper
1 laurierblad

Bereiding

In een grote koekenpan, kook de kalkoen, selderij en wortels tot de kalkoen gaar is; afvoer .Voeg toe aan een kom met een inhoud van 3,5 liter die een elektrische kookplaat bevat.
Roer het tomatensap, groene bonen, champignons, tomaat, gedroogde gehakte ui, Worcestershire-saus, basilicum, oregano, knoflookpoeder, suiker, peper en laurier. Bedek en kook op een laag vuur gedurende 6 uur.Verwijder en gooi het bakje weg blad.
Verwijder het laurierblaadje en gooi het weg. Maakt 4 tot 6 porties.