Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tverne1
Hunt's® monterrey chicken and rice bake
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 4 kippenborst zonder vel, zonder vel
- 1/4 theelepel adobo-smaakmaker
- 1/4 theelepel gerookte paprika
- Gemalen zwarte peper naar smaak
- 2 1/4 theelepels chilipoeder, verdeeld
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ongekookte langkorrelige witte rijst
- 0,5 verse tomaat, in plakjes
- 1 (432 gram) kan hele korrel maïs
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 1 (397 gram) kan natriumarm kippenbouillon bevatten
- 1 avocado - geschild, ontpit en in plakjes gesneden
- 0,5 verse tomaat, in plakjes
- 4 plakjes Pepper Jack kaas
- Verse cilantro bladeren voor garnering (optioneel)
- 1 eetlepel snipte verse bieslook (optioneel)
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
-
Meng adoborijm, paprika, zwarte peper en 0,25 theelepel chilipoeder. Breng 1 kipfilet aan de kant met het mengsel.
-
Doe de olijfolie in een grote pan op medium; verwarm tot de olie shimmers.Place stukjes kip in hete olie, gekruide kant naar beneden.Brown op elke kant, ongeveer 2 minuten.Overdracht naar een plaat.
-
Voeg de gesnipperde ui in de pan en kook op middelhoog vuur tot ze transparant zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg rijst, Hunt's® blokjes tomaat (uitgelekt), maïs, knoflook en resterende 2 theelepels chilipoeder toe, roer om te combineren.
-
Wanneer de ingrediënten goed worden gecombineerd, voeg kippenbouillon toe en roer.
-
Leg bruingebakken stukjes kip bovenop het rijstmengsel, met de bruine kant naar boven en pas op dat je de kip niet onderdompelt.
-
Bedek en bak 15 minuten, verwijder dan het deksel en bak nog ongeveer 5 minuten verder.
-
Wanneer de temperatuur binnenin de kip 70 graden (74 graden Celsius) bereikt, leg je een plakje tomaat en plakjes avocado bovenop elk stuk en leg je een plakje peper boerenkool bovenop.
-
Keer terug naar de oven en bak tot de kaas gesmolten is, 3-4 minuten.
-
Gegaarde kip, dan rijst poffen met een vork en serveer naast kip. Garneer met verse koriander en gesnipperde bieslook, indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVertrouwde merken: recepten en tipsbiscuits, Garlic Herb Loin Filet, broccoli roosjes, kaas, Zwitsers,mini pork pot pie
-
10 minVertrouwde merken: recepten en tipsham, chocolade, Market Pantry ™ Marshmallows, bosbessen,patriottische s'mores
-
15 minVertrouwde merken: recepten en tipsrijst, boter, espressokorrelspoeder, chocolade, suiker, cacao, gluten cake, kaas,tiramisu chex feestmix
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsNatrium Sojasaus, olie-, ui, knoflook poeder, gember, suiker, rundvlees,Aziatische stijl soja burger
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig