Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
K-PO
Italiaans diner met laag vetgehalte
Snel, gemakkelijk, caloriearm en heel weinig vet. We houden ervan om voorgerechten in comfortstijl te vullen. Dit is een van de favorieten van mijn DH. We houden ervan om te tuinieren en dit recept is voortgekomen uit onze overvloedige producten. Het gebruikt veel verse groenten en portiegroottes zijn groot, dus je eet zowel groot als goed. Het is ook erg veelzijdig; voeg alle groenten toe die je bij de hand hebt, gebruik elke soort pasta. Het is ook erg goed ten opzichte van polenta.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats worst links samen met 130 liter water in de non-stick nederlandse oven.Prick skins.Heat aan de kook en kook, één keer draaien tot de worsten grijs zijn en beginnen af te geven
-
Voeg ui chunks toe en blijf aan de kook brengen.
-
Voeg de champignons en paprika toe als de ui zacht is.
-
Kook tot de paprika's bijna mals zijn; voeg squash en courgette toe.
-
Blijf aan de kook koken om de vloeistof te verdampen.
-
Als de vloeistof bijna weg is, haal je de worstjes weg, knip je ze in 4 of 5 blokjes en voeg je ze opnieuw toe aan de pot.
-
Voeg tomaten toe met hun sap, tomatenpuree en kruiden. Roer en warmte door.
-
Serveer over gekookte pasta.
Blogs die misschien interessant zijn
-
130 minOne Dish Mealentrecôte, vlees hamer, olie-, Bourgondische wijn, water, bouillon, ui, paddestoel,entrecote in wijn -
30 minOne Dish Mealroom, boter, kaas, kaas, knoflook poeder,romige kip alfredo -
80 minOne Dish Mealwater, zeezout, kippenborst benen vleugels die je wilt, ui, rijst, Khaliji Spice Gulf Spices Ibzar dat Baharat Aka Middle East Spices, kaneel, gedeeltelijk open kardemom, kurkuma, bouillon,dajaj fe ga3ateh - kip onderaan (Bahrein) -
45 minOne Dish Mealrundvlees, peper, knoflook poeder, mosterd-, ui, water, kaas, kaas, frietjes kreukelen,braadpan met cheeseburger en friet ii
Ik vond het geweldig