Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Www.PeanutButterBoy.com
Italiaanse broccoli met tomaten
Een snel plantaardig bijgerecht met behulp van de magnetron! From "Cooking a la Heart" - Delicious Heart Healthy Recipes van het Mankato Heart Health Program, 1988.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Was en snijd broccoliroosjes in stukken van 1,25 centimeter.
-
Plaats broccoli en water in een ondiepe, ronde, magnetronbestendige schaal.
-
Dek af met plasticfolie of deksel en magnetron gedurende 5-7 minuten op HIGH of tot ze zacht zijn (elke magnetron is anders, dus houd ze in de gaten!).
-
Enkele malen roeren - laten wegvloeien.
-
Roer de oregano, peper, citroensap en tomatenwiggen erdoor.
-
Strooi er kaas bovenop.
-
Deksel en magnetron om kaas te smelten.
-
Laat 2 minuten staan voordat je het serveert.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroenteasperge, boter, meel, bouillon, melk, kaas, brood,Zwitserse asperges
-
15 minGroentesinaasappelsap, balsamico azijn, suiker, zout, peper, kool, Spinazie stengels, ui,spinazie en rode kool salade met oranje dressing
-
15 minGroentezout, noedel, olie-, boter, gochujang saus, sjalotten, savooiekool, wortels, asperges in, water, ei, lente-uitjes, Chili vlokken,boterachtige veggie lo mein met gochujang en eierdooiers
-
40 minVoorgerechten en snackscourgette, ui, wortel, teentje knoflook, selderijzaad, anijszaad, selderijzaad, zout, peper, meel, olie-,courgette ballen (kolokythokeftedes)
Ik vond het geweldig