Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Www.PeanutButterBoy.com
Italiaanse broccoli met tomaten
Een snel plantaardig bijgerecht met behulp van de magnetron! From "Cooking a la Heart" - Delicious Heart Healthy Recipes van het Mankato Heart Health Program, 1988.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Was en snijd broccoliroosjes in stukken van 1,25 centimeter.
-
Plaats broccoli en water in een ondiepe, ronde, magnetronbestendige schaal.
-
Dek af met plasticfolie of deksel en magnetron gedurende 5-7 minuten op HIGH of tot ze zacht zijn (elke magnetron is anders, dus houd ze in de gaten!).
-
Enkele malen roeren - laten wegvloeien.
-
Roer de oregano, peper, citroensap en tomatenwiggen erdoor.
-
Strooi er kaas bovenop.
-
Deksel en magnetron om kaas te smelten.
-
Laat 2 minuten staan voordat je het serveert.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minGroenteaubergines in hetzelfde, olie-, peper, zout wat zout voor het uitharden van aubergine, knoflook poeder,geroosterde aubergine voor pasta en recepten
-
45 minGroenteolie-, sjalotten, Chili peper, wortel in, komijn, koriander, venkel, Cayenne peper, kurkuma, zout, kokosmelk, kerrie,wortel curry
-
55 minGroenteaubergine, tomaten, paprika, olie-, teentje knoflook, peper, ui, zout, kruiden basilicum bieslook peterselie dragon oregano, sour cream don't forgo it's what "makes" dish!,Armeense aubergine (aubergine) ovenschotel
-
55 minGroentewortels, komijnzaad, tijmverlof, boter, zout, peper, Chardonnay wijn,gebakken wortelen met komijn, tijm, boter en chardonnay
Ik vond het geweldig