Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TTAYLOR239
Kantonees chow mein
Een Kantonees chef-kok - mijn kamergenoot-- gaf me dit recept dat ik in het Engels vertaalde. Het is pan-gebakken eiernoedels (knapperig bruin op sommige plaatsen), aangevuld met een mix van groenten en zeevruchten in een licht witte saus. Heel mooi.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel zout
- 1 1/2 eetlepels kippenbouillon
- 1 1/2 theelepels suiker
- 1 1/2 eetlepels oestersaus
- 5 eetlepels olie
- 200 gram kipfilet, in plakjes gesneden
- 200 gram gebarbecued varkensvlees (char xiu)
- 6 -8 middelgrote garnalen
- 7 -8 baby bok choy
- Broccoli
- Bloemkool
-
Een kopje met een inhoud van190 ml shiitake-paddenstoelen (gerehydrateerd of vers, ik koop de gedroogde zwarte)
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gesneden bamboescheuten
- 60 liter gesneden waterkastanjes
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met babygraan
- 3 eetlepels fijngehakte knoflook
- 2 (250 g) verpakt verse eiernoedels
- 60 liter water
- 1 1/2 eetlepels maizena
- 5 eetlepels olie
Bereiding
-
Dompel eiernoedels in kokend water gedurende 30 seconden, verwijder en leg apart.
-
Verwarm je wok op hoog vuur, houd hem droog. Voeg 5 eetlepels olie toe en breng gelijkmatig de olie aan op de wok.
-
Bak de noedels ongeveer 2 minuten en schud het heen en weer totdat de noedels goudbruin worden. Breuk en herhaal.
-
De buitenste noedels moeten goudkleurig zijn, de binnenste zijn zacht. Verwijder noedels en plaats deze in het midden van een bord.
-
Blancheer de groenten in kokend water (30 seconden). Je kunt de paksoi in een cirkel rond de noedels schikken als je wilt.
-
Doe wat olie en bak gehakte knoflook in het werk, voeg dan de geblancheerde groenten toe en roerbak. Voeg de vleesingrediënten toe, 1 eetlepel water, dek de wok af en stoom gedurende 1 - 2 minuten.
-
Voeg de smaakstoffen, het water met maïszetmeel toe en bak voorzichtig. Voeg een beetje meer water toe als je meer saus wilt.
-
Giet de groenten en het vlees over de noedels.
-
Opmerking 1: Char xiu (Honey BBQ-varkensvlees) is verkrijgbaar in Chinatown of een goede Chinese supermarkt, evenals baby boy choy (ook bekend als Shanghai bok choy).
-
Opmerking 2: Gebruik in het ideale geval een grote antikleefwok voor het frituren van noedels. Traditioneel gebruiken Chinese mensen een wok van koolstofstaal, die na aankoop in de oven wordt gebakken en vervolgens na elke wasbeurt met olie wordt ingewreven om het te beschermen. wordt zwart in de loop van de tijd en is vrijwel non-stick. Je kunt ook een antiaanbaklaag gebruiken, maar antikleefdeklagen zijn giftig en hopen zich op in je lichaam. Plak de pan in het algemeen alleen met medium of low warmte. Als je ze leuk vindt, koop dan een professionele antikleefpan voor koken op hoge temperatuur, het voelt als keramiek.
-
Opmerking 3: Ik voeg vaak een scheut rijstwijn (sake) toe aan het vlees en de groenten. Het geeft het een beetje extra smaak en is niet zout zoals de meeste kookwijnen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGroentespruiten, boter, wijn, ui, paddestoel, peterselie vlokken, peper, water, mosterd-, honing,spruitjes in honing dijon uiensaus
-
240 minGroenterijst, suiker, ui, rijst, limoensap, olie-, peper, munt, Thaise basilicum, komkommer, tomaten, ui, pinda's, zout, peper,rijstnoedels met Thaise basilicum, munt en pinda's
-
30 minGroentewortels, peultjes, boter, maïzena, honing,geglazuurde wortelen en erwtendozen
-
20 minGroentewater, zout, wortels, boter, suiker, munt,boterachtige muntwortelen
Ik vond het geweldig