Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kristenekane
Kikkererwten pitas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 60 liter extra vierge olijfolie
- 2 eetlepels citroensap
- 2 eetlepels citroensap
- Peterselie en muntblaadjes voor garnering (optioneel)
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 theelepel gemalen komijn
- 1/2 theelepel koosjer zout
- 1/4 theelepel gerookte paprika
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met (of 57 425 gram blikjes) gekookte en uitgelekte kikkererwten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met yoghurt (bij voorkeur in Griekse stijl)
- 2 eetlepels gehakte munt
- 4 pitabroodjes rondjes (licht geroosterd of verwarmd, indien gewenst)
- 2 liter snijbiet gesneden in centimeters linten (kan spinazie of sla vervangen)
- 3 tot 4 tomaten, in plakjes gesneden (of een gelijkwaardige hoeveelheid in kleinere tomaten)
- 1/2 rode ui, in dunne plakjes gesneden
- Peterselie en muntblaadjes voor garnering (optioneel)
Bereiding
-
Klop in een grote kom de olijfolie, citroenschil, citroensap, peterselie, knoflook, komijn, zout en paprika. Voeg de kikkererwten toe en roer om te combineren. Hoe langer de kekers marineren, hoe beter ze smaken, dus als je hebt tijd, dekking en koeling voor minstens een uur en tot een paar dagen.
-
In een aparte kom combineer je de yoghurt en de munt. Tegendeel, dit is beter als het een tijdje zit, dus dek af en zet het in de koelkast als je het niet meteen gebruikt.
-
Snij pitabroodjes doormidden.Lijn elke helft met snijbiet of andere groenten en vul ze met tomaten, kikkererwten en uien. Gegarneerd met peterselie en munt, indien gewenst. Bewaar met geslagen yoghurt met een lepel erover.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minKruidenolie-, ui, Knoflook, Turkije, Specerijen peper, paprika poeder, Specerijen chilipoeder, zout, Specerijen peper, bouillon, Macaroni is niet verrijkt, Peperspaanse peper, Chard Swiss, kaas,kalkoen en greens koekepan pasta
-
0 minVideo-olie-, gemberwortel, Knoflook, Groentebouillon, Sojasaus soja tarwe shoyu, Kool pe tsai, Ei, lente-uitjes shichimi togarashi,gemberachtige, gepocheerde eiersoep
-
0 minAndere zoetstoffenolie-, Gierst, Noten amandelen, Zaden sesamzaad, Zaden sesamzaad, Abrikozen gezwaveld, Zaden sesamzaad, lijnzaad maaltijd, Zaden sesamzaad, Boter zonder zout, Honing,zachte en stevige muesli
-
0 minBijgerechtAzijn balsamico, mosterd-, Knoflook, zout, Specerijen peper, Groenten vaste stoffen, olie-, Waterkraan drinken,balsamic geglaceerde vegetarische kebabs
Ik vond het geweldig