Kip en pasta in pindasaus

Name: kip en pasta in pindasaus
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 , 4
Ingredients: 227 gram dunne spaghetti, droog; 2,5 bos baby broccoli, gesneden in centimeter lengtes; gemalen rode pepervlokken; 400 gram kipfilet, zonder bot en zonder vel; 1 eetlepel olijfolie; Een kopje met een inhoud van 130 ml die pindasaus bevat (ik gebruikte Chinese pindasaus ); zout; gemalen rode pepervlokken; gemalen rode pepervlokken

De eerste keer dat ik een flesjes saus gebruikte en het niet leuk vond, maar toen vond ik het recept van Sharon123 voor pindasaus en werd ik verliefd! Recept 37244 is wat ik gebruikte, maar gebruik de pindasaus die bij je smaakpapillen past. Ik weet dat een pindasaus van goede kwaliteit dit recept kan maken of breken. Mooie eenvoudige maaltijd om op tafel te zetten, zelfs tijdens een drukke week.

Ingrediënten

Bereiding

Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Voeg broccoli en paprika toe gedurende de laatste 3 minuten van het koken en laat goed uitlekken. Retourneer pasta en groenten om te pannen en opzij te zetten.
Snij kip in repen of grote blokjes en bestrooi met zout en peper.
Verhit in grote koekenpan olijfolie op middelhoog vuur. Kook kip in hete olie 8 tot 12 minuten of tot niet meer roze (70 graden), terwijl u omdraait tijdens het bakken.
Leg de kip in de pan met de pasta en de groenten. Gooi de pindasaus erbij en verwarm op een middelhoog vuur.
Bestrooi elke afzonderlijke portie met gemalen rode paprikavlokken naar smaak.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

bouwt gekookte kip spier

Ik vond het geweldig

Kip en pasta in pindasaus

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies