Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nyki
Kip, groenten en rijst van 30 minuten
Dit is een heel gezonde, gemakkelijke maaltijd om te maken, en je kunt het gemakkelijk aanpassen aan je eigen behoeften en smaak.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Voeg sjalotten en knoflook toe, kook tot het zacht is; ongeveer 1 tot 2 minuten.
-
Voeg kip toe, (ik kruid vlees met slechts een centimeter zout en peper, optioneel), kook tot het net bruin is.
-
Groenten toevoegen; koken; ongeveer 5 minuten, of totdat groenten zacht zijn.
-
opmerking: ik gebruik altijd verschillende groenten.
-
Roer de bouillon erdoor; laten koken.
-
Roer rijst en dressing aan; dek af, zet het vuur laag.
-
Kook 10 minuten of totdat de vloeistof is opgenomen en de kip gaar is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
13 minGroentemaïs, boter, zout, peper,gebakken verse maïs
-
60 minGroentebrood, bonen, olie-, water, savooiekool, kool, snijbiet, tijm, aardappelen, spek, teentjes knoflook, selderij, peterselie,toscaanse soep (door artusi)
-
26 minGroentepaprika, teentjes knoflook, wijnazijn, olie-, Zalmfilet,geroosterde zalm met zoete rode pepersaus
-
30 minGroenteRotini pasta, dressing, broccoli roosjes, ui, tomaten, wortel, zout, mosterd-, Chili vlokken, komijnzaad, korianderzaad, peperkorrels, kruidnagel, venkelzaad, paprika poeder, gember poeder, asafoetidapowder,ondeugende curry pastasalade
Ik vond het geweldig