Kip spaghetti avondmaal

Name: kip spaghetti avondmaal
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Ingredients: 6 portie kipfilethelften zonder botten (elk 113 gram), gesneden in strips van 1,25 centimeter; 3 eetlepels koolzaadolie, verdeeld; 1/4 theelepel peper; Een kop met een inhoud van 130 ml die gesneden ui bevat; 2 knoflookteentjes, gehakt; 1 blik (227 gram) tomatensaus; 1 blik (227 gram) tomatensaus; 1 pot (128 gram) gesneden champignons, uitgelekt; 1 theelepel Italiaanse kruiden; 1 theelepel zout; 1/2 theelepel gedroogde oregano; 1/4 theelepel peper; Een kom met een inhoud van 1 liter met een inhoud tot een kom met een inhoud van 1,5 liter die gekookte spaghetti bevat

In plaats van kippenborsten, probeer kip of zelfs gebruinde kalkoen in haar hoofdgerecht. Het is ook interessant om verschillende soorten pasta te proberen of om rijst te vervangen door de spaghetti. - Carolene Esayenko, Calgary, Alberta

Ingrediënten

Bereiding

In een grote koekenpan, roerbak kip in 2 eetlepels olie ongeveer 6-8 minuten of tot de kip niet meer roze is; drain.verwijderen en warm houden;
In dezelfde koekenpan; bak de groene paprika, ui en knoflook in de resterende olie tot de groenten gaar zijn. Voeg de tomaten, tomatensaus, champignons en kruiden toe; aan de kook brengen. Verminder hitte; breng de kip terug in de pan en warm deze door. Serveer met spaghetti.