Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Kipburgers met avocado salsa
 
 
4 Burgers, 4 PortiesPTM30 min

Kipburgers met avocado salsa


Van Super Food Ideas. Een gezond vetarme hamburgerrecept met veel smaak. Portugese smaakmaker werd gespecificeerd, maar ik kon het niet vinden of een recept om het te maken, dus hebben Italiaanse kruiden voorgesteld.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snijd elke kipfilet in de lengte in de lengte en leg de kip tussen 900 vellen bakpapier en gebruik de platte kant van een vleeshamer, gram kip tot 1 cm dik.
  2. Doe de olie, kruiden, oregano en knoflook in een glazen of keramische kom en voeg de kip toe en gooi hem naar de kust en dek hem af en zet hem in de koelkast tot hij nodig is.
  3. Doe de avocado, mais, paprika en citroensap in een kom en gooi zachtjes om te combineren, dek af en zet opzij.
  4. Verhit een grote antikleef koekenpan op middelhoog vuur en kook de kip in 2 strengen gedurende 3 tot 4 minuten aan elke kant of tot het gaar is en breng het over naar een bord, dek af met folie om de worm te behouden.
  5. Verdeel de basis van elke broodje met mayonaise en blad met slablaadjes, kippenborst en avocado-mengsel en bedek met rolbladen en serveer.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407