Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Koekepan garnalen en tomaten
 
 
4 PortiesPTM28 min

Koekepan garnalen en tomaten


Snel recept dat ik heb gevonden in de krant die is aangepast van het tijdschrift Everyday Food. Lekker gaar.Testkeuken tip: Verwarm altijd bakolie in de pan voordat je andere ingrdients toevoegt, en draai de pan gelijkmatig om. De olie is heet genoeg, het sist als er wordt water in gestrooid of wanneer er voedsel aan wordt toegevoegd (om spatten te voorkomen, de tippan weg van u om olie toe te staan ​​om te zwemmen en voedsel aan de zijkant van de pan dicht bij u toe te voegen). Dien over pasta, rijst of spinazie.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit 1 eetlepel olie in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag op hoog vuur; wervel om pan te bekleden.
  2. Kruid garnalen met zout en peper.
  3. Voeg de helft van de garnalen toe aan de pan; kook 3-4 minuten tot het geheel ondoorzichtig is.
  4. Overbrengen naar een bord; herhaal met de resterende 2 theelepels olie en garnalen.
  5. Verlaag het vuur tot medium, voeg knoflook en rode pepervlokken toe; roer de tomaten erdoor; kook 4-6 minuten totdat ze beginnen af ​​te breken.
  6. Breng op smaak met zout.
  7. Breng garnalen en eventueel opgehoopte sappen terug in de pan. Voeg peterselie en citroensap toe en gooi het in de vacht.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407