Kokosmeel walnoot muffins g / fands / f

Name: kokosmeel walnoot muffins g / fands / f
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6 muffins, 6
Ingredients: Een kop met een inhoud van 60 ml die kokosmeel bevat; 2 eetlepels gesmolten kokosolie (of boter); 2 eetlepels kokosmelk (of zware room); 3 eieren; 1/4 theelepel vanille; 1/4 theelepel bakpoeder; 3 eetlepels honing; Een kopje met een inhoud van 170 ml met walnoten (of pecannoten); 1/4 theelepel zout

Deze zijn geweldig, erg vullend en stoppen je lang hongerig villen.Het recept vraagt om honing, maar ik gebruikte Da Vinci vanille s / f siroop en een eetlepel erythritol en dat was zoet genoeg voor mij, maar je kunt de zoetheid aanpassen naar jouw smaak. Ik heb de originele honing aan het gedrukte recept toegevoegd. Let erop dat je kokosmeel klonterig is.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 205 (400).
Meng eieren, kokosolie, honing, kokosmelk, vanille en zout.
Combineer kokosmeel met bakpoeder en klop er beslag in totdat er geen klontjes zijn.
Vouw de walnoten in.
Giet het beslag in ingevette muffinbekers.
Bak gedurende 15 minuten op 205 (400).
Bak niet te veel want ze zijn erg droog.
Maakt 6 muffins.

Blogs die misschien interessant zijn

havermoutbaden hoe ze de huid kalmeren

haver zijn ze glutenvrij en zijn ze gezond

7 voedzame voordelen van haverzemelen

5 verbazingwekkende voordelen van avena sativa

waarom eieren een moordend gewichtsverlies zijn

Ik vond het geweldig

Kokosmeel walnoot muffins g / fands / f

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies