Komijn gekruide ovenschotels

Name: komijn gekruide ovenschotels
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 12 wedge
Ingredients: 2 yukon goudaardappels, middelgroot; 2 yukon goudaardappels, middelgroot; 1 1/2 eetlepels olijfolie; 1 theelepel zout; 0,5 theelepel zwarte peper, versgemalen; 1/2 theelepel gemalen komijn (ik gebruik een beetje meer)

Dit is een van die recepten voor diegenen die punten tellen. Vergeet niet de grootte van de aardappelen laag te houden. Als u grotere dan middelgrote aardappelen gebruikt, kunt u heel veel te veel eten zonder het te beseffen.3 punten per portie.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 450 ° F.
Spuit bakplaat met kookspray.
Schijf aardappelen in 12 wiggen per stuk.
Plaats alle aardappelen in een grote kom.
Strooi zout, peper en komijn over aardappelen, besprenkel olie over smaakmakers en gooi de aardappelen tot ze allemaal zijn bedekt.
Verspreid de aardappelen op bakplaat in een enkele laag.
Bak voor 10, haal uit de oven en draai.
Plaats terug in de oven en bak nog 10 minuten, draai dan opnieuw.
Keer terug naar de oven en kook verder tot ze goudbruin zijn - waarschijnlijk 5 - 10 minuten langer.
Elke portie is 12 partjes.

Blogs die misschien interessant zijn

yams met zoete aardappelen als dieetvoeding

sweet potato vs. yam nutrition

welke voedingsstoffen zitten in de schil van zoete aardappelen

11 voordelen voor gezondheid en voeding van yams

Ik vond het geweldig

Komijn gekruide ovenschotels

Dit is een van die recepten voor diegenen die punten tellen. Vergeet niet de grootte van de aardappelen laag te houden. Als u grotere dan middelgrote aardappelen gebruikt, kunt u heel veel te veel eten zonder het te beseffen.3 punten per portie.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies