Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MARCY L
Kroatische legerbonen
Dit is een uitstekende maaltijd voor de winter. Het is belangrijk om natuurlijke bonen te gebruiken, niet in blik, omdat blik bepaalde smaak heeft die de maaltijd kan bederven. Laat de bonen een nacht in water weken, ververs het water, kook tot het kookt (plus 5 min), dan weer water wisselen en koken tot het bijna klaar is. Leg het in koud water en begin met ingrediënten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 kg bonen (bij voorkeur Kroatische "tresnjevec" bonen, maar je kunt elke soort in blik gebruiken)
- 1 grote ui (fijngehakt)
- 2 eetlepels reuzel (bij voorkeur, maar olie kan doen)
- 100 g spek (Kroatische "pancetta", fijngehakt plus pancetta-schil naar smaak)
- 2 teentjes knoflook (fijngehakt)
- 2 theelepels paprika (rood, gedroogd, geaard)
Bereiding
-
Week de bonen 's nachts in water. Was de bonen in water en laat het in vers koud water koken. Bak het 10 minuten, ververs het water en laat het 20-30 minuten koken. Haal de bonen eruit en doe ze in koud water.
-
Smelt de reuzel in de pot en voeg de gesneden ui toe.Sauteer de ui tot hij zacht is. Voeg de gehakte pancetta toe en fruit nog 5 minuten, voeg dan de knoflook toe.Sauteer het gedurende 1-2 minuten en voeg bloem toe.Sauteer het tot de ui bloem is lichtbruin en voeg dan paprika en chili toe.
-
Voeg voorzichtig water toe en maak een crème van alle ingrediënten. Voeg bonen en laurierblaadje en water toe om de bonen te bedekken. Bak gedurende 1 uur op heel zacht vuur (in Kroatië hebben we speciale worsten "cesnjovke" die we in deze bonen en kook alles bij elkaar, maar je kunt elk soort gerookt, gedroogd vlees - varkensvlees of rundvlees).
-
Heel belangrijk om te weten is dat je achteraf geen chili of een soort hete paprika toevoegt. Je paprika moet vanaf het begin worden gekookt of je hebt een erg slecht spijsverteringsproces. We drinken in Kroatië altijd alcohol als we iets warms eten, anders zul je ook een erg slecht spijsverteringsproces hebben. Deze maaltijd is erg goed tijdens de koude winter, het vernieuwt je kracht.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minBonenui, selderijzaad, paprika, tomaten, tomaten, bonen, bonen, bouillon, bonen, tomaten, water, chili kruiden, klauwplaat, knoflook poeder, selderijzaad, Worcestershire saus, komijn, koriander,gemakkelijke shane's chilisoep
-
40 minBonenbonen, chili kruiden, ui, zure room, kaas, kaas, saus,gebakken bonen dip
-
110 minBoneneyed peas, zout, ui, wortel, knoflookteentjes verbrijzeld, peper, peper, tijm, oregano, zout, saus,traditionele basis erwten met zwarte ogen
-
110 minBonenbonen, olie-, teentje knoflook, ui, tomaten, erwten, bonen, peterselie, selderij, wortel, aardappelen, bouillon, zout peper, spaghetti in,calamonicia minestrone
Ik vond het geweldig