Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Desta
Laag vetgehalte zwarte bonen dip
Maak en deel deze vetarme zwarte bonen dip recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg jalapeno's, ui, knoflook en bonen in de keukenmachine.
-
Dek af en mix op middelhoge snelheid tot het bijna glad is.
-
Schep het mengsel in de kom.
-
Roer yoghurt, komijn en zout erdoor.
-
Dek af en koel tot gekoeld of verwarm in een 1,5 liter
-
pan op middelhoog vuur, vaak roeren, tot het heet is.
-
Serveer met tortillachips of crackers.
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minZwarte bonenwater, ui, zout, Cayenne peper, paprika, tomatillos, serrano chili, suiker, olie-, ui, zout, Cayenne peper, teentjes knoflook, paprika, courgette, komijn, paddestoel, maïs tortilla's, bonen, koriander, maïs tortilla's, zure room, kaas, koriander,plantaardige enchiladas met tomatillo saus -
35 minZwarte bonenbonen, ui, koriander, jalapeno, haver, eiwitten, komijn, oregano, zout, peper, olie-, maïsmeel verdeeld, ham,extra gezonde zwarte bonenburgers -
30 minZwarte bonenolie-, teentje knoflook, ui, bonen, maïs, tomaten, oregano, zout peper,oogst maïs en zwarte bonen -
60 minZwarte bonenbonen, shoepeg maïs, avocado's, ui, tomaten, olie-, appelazijn, dressing,Italiaanse zwarte boon salsa
Ik vond het geweldig