Langoesten delicatesse

Magnetron de eerste 10 ingrediënten in een microgolf-veilige schaal van een centimeter op HOGE 6 tot 8 minuten of tot ze gaar zijn.

Roer de langoesten erdoor; magnetron op HIGH 6 minuten.

Roer de bloem en de volgende 8 ingrediënten erdoor.

Magnetron, onbedekt, op HIGH 15 minuten, tweemaal roeren.

Magnetron, afgedekt, op MEDIUM (50% vermogen) 15 minuten, tweemaal roeren.

Serveer over hete gekookte rijst; garneer, indien gewenst.

U kunt A-kom vervangen door een inhoud van 1 liter met gehakte, gekookte kip als u dat wenst.

Bereiden op de kookplaat Boven: Bak ui, paprika en bleekselderij in hete olie in een grote pan. Roer de langoesten en de volgende 9 ingrediënten door; breng aan de kook.Verlaag de warmte; laat sudderen, af en toe roeren, 30 minuten.