Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Lente erwt groene curry met zwarte kabeljauw en aardbei
 
 
4 PortiesPTM40 min

Lente erwt groene curry met zwarte kabeljauw en aardbei


Ik heb altijd van groene curries gehouden, maar tot een recent bezoek aan Al's Place had ik er nooit aan gedacht om verse, zoete erwten als basis te gebruiken. Het was geweldig, en na slechts een paar happen wist ik dat ik dit idee zou stelen en maak het mijn eigen.Sorry, Al.Je kunt er peultjes of Engelse erwten gebruiken in plaats van sugar snaps, indien gewenst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bak en roer de ui, 1 eetlepel plantaardige olie en 1 theelepel zout in een steelpan op middelhoog vuur tot de ui doorschijnend is, 5 tot 10 minuten. Doe de groene kerriepasta erin; kook en roer tot het geurig is, 2 tot 3 minuten.
  2. Giet kippenbouillon in kerrie-uienmengsel; breng aan de kook en voeg erwten toe. Bedek de pot met een deksel en kook tot erwten zacht zijn, ongeveer 2 minuten.
  3. Giet erwtenmengsel in een blender die niet meer dan half vol is. Bedek het deksel en houd het vast; pulseer een paar keer voor het bladeren op om te mengen. Pureer in porties tot ze glad zijn. Breng gepureerd erwtenmengsel door een fijnmazige zeef in dezelfde pan; zet op laag vuur. Stoof in vissaus en limoensap; breng op smaak met groene currypasta en zout naar smaak.
  4. Bestrooi zwarte stukjes zwart met zout.
  5. Verhit 1 theelepel plantaardige olie in een koekepan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur. Leg kabeljauw, met de huid naar beneden, in hete olie en bak, eenmaal draaiend, tot de vis gemakkelijk kan worden afgeschilferd met een vork, 4 tot 6 minuten.
  6. Schep de groene kerriesaus in 4 kommetjes. Leg 2 stukjes kabeljauw op de velzijde, in saus en garneer met aardbeien en munt.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407