Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BUSYBEE25
Lichtere, pikante knoflookgarnalen
Ingeschreven voor bewaring.Van Evelyn Tribole's "More Healthy Homestyle Cooking." Voor witte wijn kunt u Chablis-wijnpoeder vervangen door een gelijke hoeveelheid water of kippenbouillon; Ik heb altijd wijnpoeder bij.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een middelgrote kom de knoflook, wijn, bouillon, olie, zout en rode pepervlokken.
-
Voeg de garnalen toe en gooi om te coaten. Zet opzij om 5 minuten te marineren.
-
Smeer een grote nonstick-koekenpan in met een nonstick-spray en warm deze op middelhoog vuur.
-
Voeg de paprika aan de pan toe en laat 1 minuut koken om iets zacht te worden.
-
Voeg de garnalen en alles behalve 1 eetlepel marinade toe. Bak 2 minuten, of tot de garnalen roze worden op de bodem.
-
Draai de garnalen om en bak 1-2 minuten langer of tot de garnalen ondoorzichtig zijn.
-
Los in een kopje het maizena op in de resterende 1 eetlepel marinade.
-
Duw de garnalen naar de zijkant van de pan en roer het maizena in de saus in het midden van de pan. Bak 1 minuut, of tot de saus iets is ingedikt.
-
Meng de saus met de garnalen en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minPeppersgerst, tomaten, paprika, paprika, paprika, ui, knoflook, wijnazijn, olie-,gerstconfetti -
30 minPepperspasta, olie-, courgette, paprika, teentjes knoflook, kruiderij, zout, peper, basilicum, bouillon, kaas,courgette peper basilicum pasta toss -
15 minPepperspaprika, paprika, komkommers, ui, peterselie, hoofdsla, olie-, olie-, citroensap, paprika poeder, basilicum, marjolein, oregano, zout peper,Servische komkommer-pepersalade -
65 minPepperswater, maïsmeel, water, zout, ui, olie-, paddestoel, zout, pepers, pepers, Marinara saus, kaas, basilicum,plantaardige polenta lasagne
Ik vond het geweldig