Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NENAH25
Linzensoep en bruine rijstsoep
Gezond en stevig. Een goede soep om veel te maken en als stand-by in de vriezer voor een snelle, voedzame maaltijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1,25 liter kippenbouillon of 1,25 liter plantaardig beslag
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met linzen, geplukt en gespoeld
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die bruine rijst bevat
- 1 (900 gram) kan tomaten, uitgelekt, sap bewaren en fijngehakt
- 7,66 wortelen, in de lengte gehalveerd en kruiselings in stukken van ¼ centimeter gesneden
- 1 ui, gehakt
- 1 stengel bleekselderij, gehakt
- 3 teentjes knoflook, gehakt
Bereiding
-
Meng bouillon, 3/4 liter water, linzen, rijst, tomaten met gereserveerde sap, wortelen, ui, selderij, kruiden en worst en breng aan de kook (voeg geen peterselie en azijn toe).
-
Sudderen, afgedekt, af en toe roeren, 45-55 minuten, of tot linzen en rijst zacht zijn.
-
Roer peterselie en azijn erdoor en breng op smaak.
-
Vriezer Opmerking: Ik maak vaak een dubbele batch van deze heerlijke soep, die de helft van de partij invriest, om me een snel, voedzaam diner te bezorgen verderop in de rij als de tijd kort is en je niet je toevlucht wilt nemen tot bestellen. Ontdooien in de magnetron, opwarmen en serveren
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minBruine rijstbouillon, linzen, rijst, tomaten, wortels, ui, selderij, teentjes knoflook, basilicum, oregano, tijm, baai, peterselie, azijn, worst,linzensoep en bruine rijstsoep -
25 minBruine rijstpijnboompitten, rijst, wortel, peper, appel, paddestoel, walnoten, maïs, citroensap, chutney, olie-, kerrie poeder,nootachtige bruine rijstsalade -
45 minBruine rijstpompoenpitten, gember, olie-, winter pompoen int, veenbessen, kaneel, koriander, komijn, kerrie poeder, bouillon, rijst, bananen kruiderij, ananas kruiderij, ui, chutney smaak kruiderij,curry gekruide winter squash -
120 minBruine rijstlinzen, rijst, rijst, bouillon, olie-, ui, teentjes knoflook, wortel, broccoli, cashewnoten, basilicum, zout peper,linze en wild rijstbrood
Ik vond het geweldig