Wat doet rijstwater voor je haar?

Wat doet rijstwater voor je haar?

1. Rijstwater is het zetmeelrijke water dat overblijft nadat de rijst is gekookt of is laten weken. Er wordt gedacht dat het haar glad en glanzend wordt, en het ook helpt sneller te groeien.

2. Dit artikel kijkt naar de schoonheidsvoordelen van haarbehandelingen met rijstwater en of wetenschappelijk onderzoek de beweerde resultaten ondersteunt.

Rijstwater gebruiken voor haar

1. Rijstkorrels bevatten 75-80 procent zetmeel.

2. Rijstwater is het zetmeelhoudende water dat overblijft na het weken of koken van rijst.

3. Van rijstwater wordt gedacht dat het veel van de vitamines en mineralen in rijst bevat. Waaronder:

Geschiedenis

1. Volgens onderzoekers hadden vrouwen in de Heian-periode (794 tot 1185 CE) in Japan haar tot op de grond dat ze gezond hielden door het in rijstwater te baden.

2. Een modern equivalent van dit verhaal is te vinden in China. De Yao-vrouwen, die in een dorp genaamd Huangluo in China wonen, staan ​​bekend om het hebben van haar dat gemiddeld 6 voet lang is.

3. Naast de ongelooflijke lengte wordt gezegd dat het haar van de Yao-vrouw langer haar kleur behoudt, omdat ze geen grijs haar beginnen te krijgen totdat ze de jaren 80 bereiken.

4. De Yao-vrouwen schrijven de lengte en kleur van hun haar toe aan het feit dat ze het in rijstwater baden.

5. De afgelopen jaren hebben websites voor schoonheidsadvies en productontwikkelaars deze traditie overgenomen. Nu groeit de rijstwatertrend.

Voordelen

1. Voorstanders van het gebruik van rijstwater voor haar, geloof het:

Wat het onderzoek zegt

1. Naarmate de populariteit van het gebruik van rijstwater voor haar toeneemt, groeit er anekdotisch bewijs over de voordelen ervan. Maar zijn de claims wetenschappelijk bewezen?

2. Op het eerste gezicht suggereert een paper uit 2010 dat dit mogelijk is. De auteurs merken op dat rijstwater oppervlaktewrijving kan verminderen en de haarelasticiteit kan verhogen. De studie vertrouwt echter op historische voorbeelden om niet-ondersteunde conclusies te trekken.

3. Elders heeft een onderzoeksfaciliteit in Japan een beeldvormende techniek ontwikkeld die het versterkende effect van inositol op het haar visualiseert. Inositol zit in rijstwater.

4. Het is belangrijk op te merken dat dit onderzoek rechtstreeks wordt gepubliceerd door een faciliteit die commerciële belangen kan hebben.

5. Tot op heden zijn de voordelen van rijstwater voor haar nog niet bewezen. Meer onderzoek is nodig om anekdotisch bewijs te ondersteunen over de voordelen van rijstwater voor haar.

Hoe rijstwater te maken

1. Er zijn verschillende manieren om rijstwater te maken, waaronder

Soaking

1. Inweken is de snelste manier om rijstwater te maken.

2. Om deze methode te gebruiken:

Gefermenteerd versus gewoon rijstwater

1. Sommige voorstanders van rijstwater beweren dat gefermenteerd rijstwater meer voordelen heeft dan gewoon rijstwater.

2. Volgens een onderzoek uit 2012 bevatten gefermenteerde stoffen een hogere hoeveelheid antioxidanten. Antioxidanten kunnen schade aan haar en huidcellen bestrijden, daarom zijn ze typische ingrediënten in schoonheidsproducten.

3. Volg de stappen 1-4 van de weekmethode om rijstwater te fermenteren. Laat het rijstwater vóór het persen maximaal 2 dagen op kamertemperatuur staan, zodat het kan gisten. Giet het rijstwater voor gebruik in een schone kom.

Boiling

1. Een andere manier om rijstwater te maken is door de rijst te koken.

2. Dek 1/2 kopje rijst af met het dubbele van het water dat meestal wordt gebruikt voor het koken. Kook de rijst in kokend water en zeef het rijstwater voor gebruik in een schone kom.

Hoe rijstwater te gebruiken

1. Rijstwater kan een commerciële conditioner vervangen. Om dit te doen, moet een persoon:

Voordelen voor de huid

1. Naast de potentiële schoonheidsvoordelen voor het haar, kan rijstwater ook de huid ten goede komen.

2. Een onderzoek uit 2002 wees uit dat het zetmeel in rijstwater de beschadigde huid hielp genezen voor mensen met dermatitis.

Takeaway

1. Haar spoelen in rijstwater is een traditionele schoonheidsbehandeling die in veel regio's in Azië populair is.

2. Online aandacht hebben gekregen, is dit alternatieve schoonheidsmiddel nu populair over de hele wereld.

3. Veel mensen vinden rijstwater een nuttige haarbehandeling. Historische voorbeelden en anekdotisch bewijs suggereren dat rijstwater de sterkte, textuur en haargroei kan verbeteren.

4. Het meeste wetenschappelijke bewijs over de behandeling is niet doorslaggevend, dus er is meer onderzoek nodig om de voordelen van het gebruik van rijstwater aan te tonen.

5. Hoewel de voordelen voor het haar onbewezen blijven, is het gebruik van een haarspoeling met rijstwater veilig om thuis te proberen en kan het ook op de huid worden gebruikt. Het is gebleken dat het de gezondheid van de huid bevordert bij mensen met dermatitis.

6. Artikel laatst bijgewerkt op wo 21 november 2018. Bezoek onze categoriepagina Aanvullende geneeskunde / alternatieve geneeskunde voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld u aan voor onze nieuwsbrief voor de laatste updates over Aanvullende geneeskunde / Alternatieve geneeskunde. Alle referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.

7. De Paepe, K., Hachem, J. P., Vanpee, E., Roseeuw, D., Rogiers, V. (2002). Effect van rijstzetmeel als een badadditief op de barrièrefunctie van een gezonde maar SLS-beschadigde huid en de huid van atopische patiënten [!Abstract

8. Inamasu, S., Ikuyama. R., Fujisaki, Y., Sugimoto, K. I. (2010, 1 september). Samenvattingen: het effect van spoelwater verkregen door het wassen van rijst (YU-SU-RU) als haarbehandeling [!Samenvatting

9. Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:

10. Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.