Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Geroosterde tilapia parmezaan
 
 
8 PortiesPTM15 min

Geroosterde tilapia parmezaan


Smaakvolle recept voor deze boerderij verhoogde vis die is gemakkelijk en gedaan in enkele minuten! De vis wordt geroosterd met een romige kaascoating voor een indrukwekkende smaak en textuur.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de grill van je oven voor. Vet een braadpan of lijnpan in met aluminiumfolie.
  2. Meng in een kleine kom de Parmezaanse kaas, boter, mayonaise en citroensap. Breng op smaak met gedroogde basilicum, peper, uipoeder en selderijzout. Meng goed en zet opzij.
  3. Schik de filets in een enkele laag op de voorbereide pan. Roer een paar centimeter van de hitte gedurende 2 tot 3 minuten. Blader de filets om en laat nog een paar minuten intrekken. Haal de filets uit de oven en bedek ze met het Parmezaanse kaasmengsel. op de bovenkant. Nog 2 minuten of totdat de topping bruin is en de vis gemakkelijk vlokken met een vork. Let op dat je de vis niet te lang kookt.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - BNB: bnb16ghhqcjctncdczjpawnl36jduaddx5l4eysm5c