Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Danaferre
Loopneus zwarte bonen
Dit is een heerlijke vulling voor taco's, gaat goed op tostadas, of is gewoon lekker op het bord met wat groenten en rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Open de bonen en laat ze uitlekken.
-
Bak in een pan de uien in de olie.
-
Wanneer de uien klaar zijn, voeg komijn toe en kook tot je het kunt ruiken.
-
Zet uien, water en bonen in een blender of een magische kogel. Geef het een goede werveling totdat er geen hele bonen meer over zijn.
-
Breng het bonenmengsel terug in de pan en verwarm.
-
Voeg zout naar smaak toe en indien nodig meer water.
-
Als het warm is, haal van het vuur en garneer met koriander, indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minZwarte bonenolie-, ui, peper, wortel, teentjes knoflook, Chili poeder, komijn, tomaten, bouillon, bonen, maïs, zout peper, koriander, Cayenne peper,eenvoudige en heerlijke vegetarische chili met laag vetgehalte -
15 minZwarte bonenolie-, ui, teentje knoflook, Chili poeder, komijn, bonen, water, koriander, limoensap,snelle zwarte bonen uit het zuidwesten -
30 minZwarte bonenpeper, peper, paprika, ui, tomaten, bonen, maïs, komijn, Chili peper, paprika poeder, zout peper, limoen,fiesta zwarte bonen paprika skillet -
25 minZwarte bonenbonen, bouillon, salsa, komijn, zure room, ui,boon en salsasoep
Ik vond het geweldig