Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TOBERAH
Magere tuinbonen met peterselie en feta
Een geweldige bijgerecht voor uw mediterane-themamaaltijd of een stevige maaltijd onderweg.Dit gerecht zit vol met vezels en calcium, en smaakt geweldig op zichzelf, gevuld in een halve pitabroodje, of verpakt in lavash.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Warme tuinbonen in een kleine pot.
-
Laat uitlekken en giet in een middelgrote kom.
-
Meng gehakte knoflook, peterselie, zout, peper en vrije vet feta (gewone feta kan indien gewenst worden vervangen).
-
Serveer gevuld in een half pita of gewikkeld in lavash als bijgerecht.
-
Smaakt ook prima als een snelle, lichte maaltijd die op zichzelf wordt geserveerd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
23 minLunch / Snackswortels, zout, peper, peterselie vlokken, zalmfilet zonder botten, tonijnfilet zonder botten, eieren, paprika, selderij, ui, olie-, zure room, mayonaise, Dille,zalm / tonijnpasteitjes met dillesaus -
25 minLunch / Snackseieren, water, zout, peper, koriander, kaas, brood, boter, salsa,meatless Mexicaanse monte cristos -
12 minLunch / Snacksoestersaus, maïzena, oestersaus, sojasaus, olie-, wijn, teentjes knoflook, ui, gember,Roergebakken oesters met knoflook -
5 minLunch / SnacksSpinazie, garnalen garnalen, tomaten, lente-ui, yoghurt, olie-, limoensap, Herbes-provence kruiden, fructose, peper,salade van tomaat, garnalen en spinazie (lage gi)
Ik vond het geweldig