Magnetron acorn squashringen

Name: magnetron acorn squashringen
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kleine acorn squash; 4 theelepels boter of 4 theelepels margarine, gebruik indien gewenst veganistische margarine; zout, naar smaak; peper, versgemalen, naar smaak

Ik hou van squash en dit is een eenvoudige, snelle manier om het voor te bereiden. Het is perfect voor dagen wanneer de tijd schaars is. Ik vind dit recept leuk omdat er geen suiker is. Dit recept is van Jean Coming Magnetron Cooking Coming.

Ingrediënten

Bereiding

Microwave squash op hoge (100%) gedurende 2 minuten.
Prik meerdere malen in de magnetron en magnetron gedurende 15 tot 18 minuten op hoog (100%), draai elke 4 minuten 0,25 slag, tot het zacht en gaar is.
Snijd in 2,5 centimeter dikke ringen en verwijder vezels en zaden.
Schik in een cirkel op een groot bord.
Bak de microgolfoven in een kleine bak op een hoge stand (100%) gedurende 20 seconden tot deze gesmolten is en borstel de bovenkant van de squashring schoon.
Bedek met waspapier en magnetron nog eens 2 tot 4 minuten op hoog (100%) tot het erg heet is.

Blogs die misschien interessant zijn

kleurrijke maaltijden

10 indrukwekkende voordelen van chayote squash

10 verbazingwekkende lage glycemische index fruit voor diabetes

wortelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

Ik vond het geweldig

Magnetron acorn squashringen

Ik hou van squash en dit is een eenvoudige, snelle manier om het voor te bereiden. Het is perfect voor dagen wanneer de tijd schaars is. Ik vind dit recept leuk omdat er geen suiker is. Dit recept is van Jean Coming Magnetron Cooking Coming.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies