Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rploker
Mama laina's kipjus (versie met verlaagd vetgehalte)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een steelpan van 2 liter op middelhoog vuur.
-
Klop de bloem zachtjes in.
-
Kook, af en toe roerend, tot licht goudbruin, 7 à 10 minuten.Voeg kippenbouillon 1/4 liter per keer toe en klop goed na elke toevoeging.Voeg toe bouillon, knoflookpoeder, rozemarijn, zwarte peper, uipoeder en paprikapoeder.
-
Wrijf tot een gladde massa, ongeveer 3 tot 5 minuten.
-
Laat het vuur laag worden; Laat sudderen tot het ingedikt is, ongeveer 5 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minBijgerechtspek, ui, Spinazie, Ei, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, Maïsmeel genetisch ontdaan, kaas, Zout, Specerijen peper, Waterkraan drinken,ontbijt polenta pleinen met spinazie en spek -
45 minBijgerechtrijst, ui, teentjes knoflook, olie-, zout, water,Braziliaanse witte rijst -
45 minBijgerechtcourgette, zomerpompoen, ui, asperges in, paddestoel, teentjes knoflook, olie-, suiker, zout peper, bouillon, wijn, pasta, kaas,geroosterde plantaardige orzo -
84 minBijgerechtquinoa, water, zout, peper, teentje knoflook, olie-, ui, boerenkool, spinazie, kaas, brood, lijnzaad maaltijd, ei, olie-,cheesy quinoa pasteitjes met boerenkool en spinazie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig