Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Marokkaanse marokkaanse tonijnbrik
 
 
20 PortiesPTM40 min

Marokkaanse marokkaanse tonijnbrik


Een driehoekig gefrituurd voorgerecht dat beroemd is in het hele Midden-Oosten. Dit is het recept van mijn moeder voor haar gevulde tonijn. Als je Italiaanse tonijn in olijfolie kunt pakken, heeft dit de meeste voorkeur.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Smelt de boter in een koekenpan op middelhoog vuur. Roer de ui erdoor en kook tot de ui zacht is en ongeveer 5 minuten doorzichtig. Verplaats de ui naar een mengkom en roer de tonijn, peterselie, kappertjes en Parmezaanse kaas erdoorheen kaas; breng op smaak met zout en peper.
  2. Snijd de bladen in de lengte doormidden en eindig met lange, smalle vellen. Leg één strook filodeeg per keer op je werkblad met een van de smalle uiteinden dicht bij je.Plaats een volle eetlepel met vulling 2,5 centimeter vanaf het einde Het dichtst bij jou.Vouw de rechteronderhoek over de vulling naar de linkerrand om een ​​driehoek te vormen. Vouw de driehoek naar boven, breng het punt linksonder omhoog om te rusten langs de linkerrand. Draai de linkerbenedenhoek naar beneden om de rechtsboven. Blijf de driehoek op deze manier omdraaien totdat je het einde van de fles bereikt. Borstel de laatste centimeter van de filodeeg met water om te verzegelen. Herhaal met de resterende vulling en filodeeg.
  3. Verhit olie in een friteuse of grote pan tot 170 graden (175 C).
  4. Bak de brik in de voorverwarmde olie in porties tot ze goudbruin en knapperig zijn, ongeveer 3 minuten. De bouillon op een met papieren handdoek beklede plaat verdelen. Bewaar met citroenwiggen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden