Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Marokkaanse vis tajine
 
 
4-6 PortiesPTM1H15 min

Marokkaanse vis tajine


Deze vis tajine kan worden aangepast en aangepast aan wat u zich kunt veroorloven of wat in uw keuken. Veel soorten vis kunnen worden gebruikt, ik geef de voorkeur aan de hele vis, omdat het langer duurt om te koken, waardoor de groenten beter roosteren. Dit is voor een grote tajine om 4-6 mensen te voeren. Elke veggie kan worden toegevoegd en het smaakt heerlijk met verschillende soorten champignons. Dit is slechts mijn laatste Tajine-recept.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Hak de aardappels in cirkels van 0,75 centimeter dik. Tomaten in kwartjes snijden. Snij de ui in 6 partjes.Chop paprika's in grote ringen.Trim asperges.
  2. Zet alle groenten op een grote ovenschaal of tajine pan, er is geen methode om deze gewoon op te stapelen. Vernit de rest van de olijfolie over de groenten. Neem op dit punt een beetje van alle gebruikte kruiden en strooi er lichtjes overheen groenten (slechts een paar centimeter van elk).
  3. Neem de hele forel en stop een klein handje van het peterselie-mengsel in elk (dit moet ongeveer een derde van het mengsel zijn voor alle vissen). Roer een beetje olijfolie op de forel als je wilt dat het de huid knapperig maakt.
  4. Neem een ​​derde deel van het peterselie-mengsel en bedek de groenten gelijkmatig op de pan. Leg de vis op de groenten en dek de vis af met het overgebleven mengsel van peterselie.
  5. Bak in een voorverwarmde 400 ° F oven gedurende ongeveer een uur of tot de vis knapperig is aan de buitenkant en de groenten bruin en geroosterd zijn.
  6. Enjoy!



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden