Met soja geglazuurde pompoen

Name: met soja geglazuurde pompoen
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 48 appetizers, 4
Ingredients: 600 gram butternut squash, geschild, gezaaid en in centimeterkubussen (of andere winterpompoen) gesneden; 130 liter sinaasappelsap; 130 liter sinaasappelsap; 2 lente-uitjes, fijngehakt (of groene uien); 3 eetlepels sojasaus; 1 eetlepel bruine suiker; 2 theelepels olie; 0,25 theelepel gemalen rode pepervlokken

Deze maken geweldige hapjes of een lekkere bijgerecht. Toegepast van BHandG magazine. Om het gemakkelijker te maken om squash te schillen, snijdt u de pompoen doormidden, zaad, en plaatst u deze vervolgens in de magnetron gedurende ongeveer 1-2 minuten. De schil wordt zachter en gemakkelijker te schillen.

Ingrediënten

Bereiding

Plaats de pompoen in een licht ingevette centimeter bakvorm.
Meng in een kleine kom sinaasappelschil, sinaasappelsap, lente-uitjes, sojasaus, bruine suiker, olie en rode pepervlokken.
Motregen over pompoen, gooien naar jas.
Rooster, onbedekt, in een 425 * F.oven gedurende 20-25 minuten of tot squash zacht is, meerdere malen roeren. Laat de blokjes weer rusten voordat je ze serveert.
Plaats een tandenstoker in elke squashkubus, als het gebruiken voor voorgerechten. Zuur warm.
Maakt ongeveer 48 voorgerechten.

Blogs die misschien interessant zijn

10 indrukwekkende voordelen van chayote squash

10 verbazingwekkende lage glycemische index fruit voor diabetes

kleurrijke maaltijden

wortelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

Ik vond het geweldig

Met soja geglazuurde pompoen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies