Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Linda Lee
Met tomaten gestoofde vis met feta en citroen
Van het kookboek "Pantry naar tafel". Cookbook Swap, herfst 2008.Ik hou van feta en hou van vis, dus dit zou een geweldig gerecht moeten zijn. Gebruik voor lagere punten / calorieën vetvrije feta. (ik wil het echte spul) 4 punten.minder punten met vetvrije feta.edited om de tomaten af te voeren zoals vermeld in de recensies van de koks.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote anti-aanbak koekepan op een laag vuur.
-
Voeg uien en knoflook toe en kook, onder regelmatig roeren, tot uien zacht zijn, ongeveer 4 minuten.
-
Voeg de tomaten en de schil toe: kook, roer tot ze erdoor verwarmd zijn, ongeveer 3 minuten.
-
Bestrooi vis met zout, leg in koekepan en schep wat tomatenmengsel over de bovenkant.
-
Bedek de pan en kook totdat de vis dekkend is in het midden (6-8 min). Bestrooi met verkruimelde feta en partjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
430 minLaag cholesterolkipfilet, barbecuesaus, ui, bier, ham, Koolsla kleed je graag veel koolsalade, Koolsla kleed je graag veel koolsalade,makkelijke crockpot getrokken kip sandwiches -
95 minLaag cholesterolkip dijen huid, mosterd-, suiker, olie-, sherry, water, aardappelen, paddestoel, peterselie losjes gemeten, bonen, ui, bollen knoflook alleen buitenste papierachtige schil, kruidenzout, peper, brood,kip op een bedje van groenten -
25 minLaag cholesterololie-, ui, knoflook, venkel, boerenkool, citroen, zout als, peper als, kaas, orechiette pasta,van boerderij tot tafel: citroen-knoflook boerenkool met pasta -
45 minLaag cholesterolcake gebruikt Moist, ei verklaarde cake, water verklaarde cake, olie-, frosting gebruikt FunFetti Vanilla Frosting, kleurstof voor levensmiddelen, regenboogsnoepjes hagelslag, anders zou je het leuk kunnen vinden,levendige regenboogcake
Ik vond het geweldig