Mexicaanse stoofpot van rundvlees en bonen

Name: Mexicaanse stoofpot van rundvlees en bonen
Cook time: 480 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (305 gram) kan rundvlees consomme of 1 (305 gram) rundvleesbouillon; 2 eetlepels bloem; 1 eetlepel plantaardige olie; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met ui, grof gehakt; 1 (425 gram) kan pinto bonen, uitgelekt; 1 (454 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt; 1 (305 gram) kan rundvlees consomme of 1 (305 gram) rundvleesbouillon; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met stevige salsa (ik gebruik Pace); 2 eetlepels chilipoeder; 1 theelepel gemalen komijn; 1/4 theelepel knoflookpoeder of 2 gehakte knoflookteentjes

Ingrediënten

1 (305 gram) kan rundvlees consomme of 1 (305 gram) rundvleesbouillon
2 eetlepels bloem
1 eetlepel plantaardige olie
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met ui, grof gehakt
1 (425 gram) kan pinto bonen, uitgelekt
1 (454 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt

1 (305 gram) kan rundvlees consomme of 1 (305 gram) rundvleesbouillon
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met stevige salsa (ik gebruik Pace)
2 eetlepels chilipoeder
1 theelepel gemalen komijn
1/4 theelepel knoflookpoeder of 2 gehakte knoflookteentjes

Bereiding

Bagger het vlees met de bloem.
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur en bruin rundvlees.
Roer vaak.
Plaats rundvlees, ui, bonen, maïs, consome, salsa, chilipoeder, komijn en knoflookpoeder in een 3,5-liter slowcooker.
Bedek en kook op LOW gedurende 8-10 uur of tot het rundvlees klaar is.
Je kunt het ook 4-5 uur op hoge stand koken als je lang op de toets drukt.

Blogs die misschien interessant zijn

alles wat u moet weten over linzen

9 indrukwekkende gezondheidsvoordelen van kool

linzen voeding voordelen en hoe ze te koken

35 min

Stoven

olie-, ui, paprika, zout peper, tomaten, Cayenne peper, tomaten, tilapia-filets,

tomaat visstoofpot
45 min

Stoven

aubergine in secties, zout, bonen, gember, teentjes knoflook, ui, sojasaus, pompoen, okra,

pinakbet (filippijnse groentestoofpot)
35 min

Stoven

kippenborsten in, tomaten, water, aardappelen, wortel, olie-, sofrito-saus, adobo kruiden, sazon con culantro y achiote, rijst, olie-, zout,

pollo guisado (kipstoofpot)
30 min

Stoven

dressing, worst, bouillon, noedel, bonen, tomaten, macaroni, kaas,

makkelijke Italiaanse stoofpot

Ik vond het geweldig

Mexicaanse stoofpot van rundvlees en bonen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Bagger het vlees met de bloem.