Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Brandybruderxo
Minder koolhydraatarme pannenkoeken voor één
Ik vond het raar klinken, maar ze zijn eigenlijk heel goed. Een beetje taai, maar met suikervrije ahornsiroop is het een vezelrijk / hoog eiwit-ontbijt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng alle ingrediënten in een blender en mix tot een consistentie van pannenkoekenbeslag.
-
Giet in hete koekenpan en kook aan beide kanten.
-
Maakt ongeveer 3 kleine pannekoeken.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minOntbijthavermout, suiker, kaneel, poeder, zout, melk, boter, ei,boterachtige Nederlandse gebakken havermout -
40 minOntbijtpannenkoeken zien recope, ui, selderij, boter, zout, kerrie poeder, meel, melk, bouillon, sherry wijn, kippenborsten, kaas,curried chicken breast crepes -
55 minOntbijthash browns, boter, eieren, Melk creme, mosterd-, zout, peper, worst, kaas, peterselie,gerookte worst en aardappel quiches -
0 minWhole30Noten amandelen, mango's, Bloemkool onvoorbereid, Noten amandelen,coco loco smoothie
Ik vond het geweldig