Mix van appel-kaneel havermout

Name: mix van appel-kaneel havermout
Total time: 5 min
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1,5 liter met snelkokende haver; Een schaal met een inhoud van 1/3 liter die magere melkpoeder bevat; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met gedroogde appels, in blokjes gesneden; Een kop met een inhoud van 60 ml die verpakte bruine suiker bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die verpakte bruine suiker bevat; 1 eetlepel gemalen kaneel; 1 theelepel zout; 1/4 theelepel gemalen kruidnagels; AANVULLEND INGREDIËNT (voor elke portie):; 130 liter water

Apple-kaneelhavermout is een ontbijtnietje bij ons thuis. Het is een warme voedzame start van de dag die ons de hele ochtend op gang houdt. We kochten de havermoutmixen, maar we denken dat onze zelfgemaakte versie beter is! Voel je vrij om rozijnen of ander gedroogd fruit te vervangen door de appels. - Lynne Van Wagenen, Salt Lake City, Utah

Ingrediënten

Bereiding

Meng in een grote kom de eerste acht ingrediënten. Bewaar in een luchtdichte container op een koele, droge plaats gedurende maximaal 6 maanden.Goed: een kom met een inhoud van 2 liter die het totaal bevat.
Om havermout te bereiden: meng goed. Breng in een kleine pan water aan de kook; langzaam roeren in 130 liter mix. Bak en roer op middelhoog vuur gedurende 1 minuut.Verwijder van het vuur. Bedek en laat 1 minuut staan of tot havermout de gewenste consistentie bereikt

Blogs die misschien interessant zijn

hoe studenten kunnen profiteren van enige mindfulness training

de voordelen van een januari termijn

salade voor het ontbijt voordelen ingredienten en recepten

9 verrassende voordelen van tahini

voordelen en gezondheidsrisicos van bananen

Ik vond het geweldig

Mix van appel-kaneel havermout

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies