Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Nieuwe orleans steamer
 
 
4 PortiesPTM40 min

Nieuwe orleans steamer


Kan gemakkelijk worden aangepast aan elke smaak - het is een beetje pittig zoals geschreven, maar pas het aan, voeg ingrediënten toe of trek het af ... zelfs aanpasbaar voor kinderen. Het is een leuke maaltijd voor een menigte

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Spuit vier centimeter vellen bakpapier met kookspray.
  2. Meng gekookte rijst, vijl poeder, 1,5 theelepel Cajun-kruiden, 1/2 theelepel knoflookpoeder en 1/2 theelepel komijn in een kom. Verdun het rijstmengsel gelijkmatig over geprepareerd bakpapier.
  3. Meng de tomaten, rode paprika, groene paprika, groene ui en okra in een grote kom met 1 1/2 theelepel Cajun-kruiden tot goed bedekt. Verdeel het groentenmengsel gelijkmatig over rijst.
  4. Combineer langoesten, garnalen en andouille-worst, resterende 1,5 theelepels Cajun-kruiden, 1/2 theelepel knoflookpoeder en 1/2 theelepel komijn in een andere kom.Dividezeevruchtenmengsel gelijkmatig over de groenten.Giet ongeveer 1 eetlepel kippenbouillon in een schaal met zeevruchtenmengsels portie met 4 kokkels.
  5. Vouw perkamentpapier rondom het zeevruchtenmengsel, sluit de randen af ​​en vorm een ​​buidel. Plaats de buidels op een magnetronbestendige schaal.
  6. Verwarm pouches in de magnetron op hoog tot de garnalen aan de buitenkant felroze zijn en het vlees niet langer transparant is in het midden, ongeveer 4 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407