Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LWOODS111
Nog een lekker vegetarisch brood
Mijn niet-vegetarische echtgenoot is altijd enthousiast over hoeveel hij van plantaardig plantaardig eiwit houdt, dus ik wilde een faux-gehaktbrood ontwikkelen met behulp van TVP.Ik heb een recept hier gevonden: /Meat_subs/loaf.shtml om het dichter bij mijn Mams beroemde gehaktbrood.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1/4 liter natriumarm V8-sap (of tomatensap)
-
Een kop met een inhoud van130 ml die ketchup bevat
- 1/4 liter plantaardige bouillon
- 1 eetlepel marmite
- 1 eetlepel Braggs vloeibare aminos (of sojasaus)
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met getextureerd plantaardig eiwit
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die snelle haver bevat
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met versnipperde wortel
Bereiding
-
Meng V8, ketchup, bouillon, marmite en aminozuren in een middelgrote mengkom. Doe het in TVP.Laat ongeveer 10 minuten zitten, of totdat het meeste is opgenomen.
-
Meng intussen alle andere ingrediënten in een ander medium of grote kom. Roer het TVP-mengsel erdoor.
-
Verpakken in een broodpan van 9 x 5 cm. Bak 35-40 minuten of tot ze lichtbruin zijn. Koel ongeveer 10 minuten voor het snijden. Geniet van veganistische aardappelpuree en jus. Lovers maken geweldige broodjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 min<60 minutenolie-, ui, azijn, water, suiker, zout, olie-, spek,de beste aardappelsalade in Duitse stijl
-
50 min<60 minutenaardappelen, romige soep, melk, ham, kaas,snelle en gemakkelijke pierogi braadpan
-
50 min<60 minutenmeel, poeder, zeezout, karwijzaad, ui, olie-, water,rogge en uien crackers
-
35 min<60 minutenzalmfilet, sherry, sojasaus, olie-, gember, boter, peper, citroen,ceder plank zalm met gember saus
Ik vond het geweldig