Oogsttuin turkije taco vulling

Name: oogsttuin turkije taco vulling
Cook time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Ingredients: 500 gram magere grond kalkoen; 2 middelgrote courgettes, in blokjes gesneden (een kom met een inhoud van 1/2 liter inhoud); 1 grote paprika, gehakt (een schaal met een inhoud van 1/4 liter bevat); 1 middelgrote ui, gehakt (Een schaal met een inhoud van 1/4 liter bevat); Een kom met een inhoud van 1/4 liter met gehakte tomaat; Een kopje met een inhoud van 190 ml met bevroren maïs, ontdooid; 1 theelepel olijfolie, verdeeld; 3 -4 eetlepels taco-kruiden; 80 liter water; 4 knoflookteentjes, gehakt; zout en peper

Nog een heerlijke en gezonde manier om het eind van de bounty aan het einde van het seizoen te gebruiken. Gebruik je favoriete taco-kruiden hier. Ik vind Recipe 81428 leuk. Bewaar dit in zachte of harde schaal-tacos, met de standaard taco-garnituren.

Ingrediënten

Bereiding

Verhit in een grote koekenpan met antiaanbaklaag 0,5 theelepel olie op middelhoog vuur. Voeg gemalen kalkoen, zout en peper naar smaak toe en kook het door tot het niet langer roze is.Verwijder naar een kom.
Verhit de resterende olie op middelhoog vuur. Voeg knoflook, uien, paprika's en courgettes toe.Kook tot groenten ongeveer 10 minuten zachter worden.
Meng de maïs en kook nog eens 5 minuten.
Voeg 2 eetlepels kruiden toe en meng. Voeg gemalen kalkoen, water en de resterende kruiden toe. Meng goed.
Voeg de tomaten toe, meng goed en bak tot ze warm zijn.