Oosterse slawraps

Name: oosterse slawraps
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 hoofd ijsbergsla; 400 gram gemalen kip; 1 eetlepel sojasaus; 1 eetlepel oestersaus; 2 knoflookteentjes, gehakt; 1 eetlepel sherrywijn; 1 eetlepel olie; 1 theelepel gemalen gember; 3 groene uien, fijngehakt; 12 middelgrote champignons, fijngehakt; 1 wortel fijngehakt; 1 kleine courgette, fijngehakt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die gekookte rijst bevat; 1 theelepel maizena; 2 eetlepels water; Een kop met een inhoud van 60 ml die hoisinsaus bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die teriyakisaus bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die hete chilisaus bevat

Maak en deel dit Oosterse sla Wraps recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Was de sla, droog en scheid de bladeren. Opzij zetten.
Om saus te maken, meng sojasaus, oestersaus en sherry; opzij zetten.
Verhit de olie in een antiaanbakpan op hoog vuur. Voeg de knoflook, gember en uien toe tot de knoflook en gember aromatisch zijn.
Voeg vlees toe, roerbak tot het vlees brokkelt en niet meer roze is (5 minuten).
Voeg wortel, courgette, paddenstoelen, rijst en sausingrediënten toe; roerbak ongeveer 3 minuten.
Roer maizena en water bij elkaar en voeg toe aan de saus, roer om te verdikken.
Leg een slablad en schep een volle theelepel kip en groenten/sausmengeling in het midden.
De slawraps zijn ontworpen om 'taco-style' te worden gegeten, met het mengsel van sla en kip tot een pakket gevouwen.
Ga verder met de rest van de kip en slablaadjes.Serveer met de onderdompelende sauzen aan de zijkant.
Hoisinsaus
Teriyaki-saus
Hete Spaanse pepersaus.

Blogs die misschien interessant zijn

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Oosterse slawraps

Maak en deel dit Oosterse sla Wraps recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies