Opgeruimde boon oprolletjes - lichtere recept

Name: opgeruimde boon oprolletjes - lichtere recept
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (454 gram) kan Old El Paso® vetvrije, niet-bittere bonen bevatten; Een kopje met een inhoud van 130 ml met Old El Paso® Dikke en Dikke salsa; 1/2 theelepel chilipoeder; 8 vetvrije meel tortilla's (20 25 centimeter); Een kom met een inhoud van 1/4 liter met versnipperde sla; Een beker met een inhoud van 130 ml die geraspte Monterey Jack-kaas bevat

Licht op! Je kunt genieten van heerlijk smakende, niet-gekruide bonen, sla en kaas in zachte bloemtortilla's en toch het vet in de gaten houden.

Ingrediënten

1 (454 gram) kan Old El Paso® vetvrije, niet-bittere bonen bevatten
Een kopje met een inhoud van
130 ml met Old El Paso® Dikke en Dikke salsa
1/2 theelepel chilipoeder

8 vetvrije meel tortilla's (20 25 centimeter)
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met versnipperde sla
Een beker met een inhoud van
130 ml die geraspte Monterey Jack-kaas bevat

Bereiding

In de pan, verwarm de bonen, salsa en chilipoeder op matig vuur ongeveer 5 minuten, af en toe roeren, tot het warm is.
Lepel ongeveer Een kopje met een inhoud van 60 ml met bonenmengsel op het midden van elke tortilla; licht uitspreiden. Top met sla en kaas. Rol tortilla's op. Gebruik indien nodig extra salsa.