Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Linda Grein
Oregon tonijnsalade
Maak en deel dit Oregon Tuna Salad-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels limoensap, vers
- 3 eetlepels limoensap, vers
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 theelepels honing
- 1/2 theelepel gemalen komijn
- 1/2 theelepel zout
- 2,5 zoete rode paprika, geboord, gezaaid en gesneden in vierkantjes van 1,25 centimeter
- 1 avocado (ongeveer 340 gram)
- 2 (170 gram) blikken witte tonijn, uitgelekt
- 2,5 zoete rode paprika, geboord, gezaaid en gesneden in vierkantjes van 1,25 centimeter
- 1 (227 gram) kan kastanjes water, gesneden
- 2 eetlepels koriander, gehakt
Bereiding
-
Meng de limoenschilfers en het sap, olijfolie, honing, komijn, zout en rode peper in een middelgrote kom tot het gemengd is.
-
Pit en schil avocado. Kubus. Voeg toe aan de dressing. Gooi om.discoloring te voorkomen.
-
Vlok tonijn in een kom met de avocado en dressing.
-
Voeg rode peper, waterkastanjes en koriander toe aan tonijn. Gooien om te combineren.
-
Serveer gekoeld op een bedje van sla of gebruik het als een sandwichvulling.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minLaag cholesteroltomaten, ui, peterselie, citroen, zout, olie-, avocado tot, brood,zuurdesem bruschetta -
45 minLaag cholesterollinzen xg, olie-, ui, teentjes knoflook, gemberwortel, garam masala, limoensap we hebben citroen ingesmeerd, bonen, tomaten, selderij ribben eindigt in, mais onze toevoeging, koriander, yoghurt serveren,salade van linzen en groene bonen -
10 minLaag cholesterolspinazie, olie-, zout, citroen, kikkererwten, brood,citroen-spinazie kikkererwten -
22 minLaag cholesterolvarkensvlees in, olie-, teentjes knoflook, ui, vissaus, suiker, peper, komkommer lenghtwise in, tomaten, ananas in, ui, peper, koriander,Thais zoet en zuur varkensvlees
Ik vond het geweldig