Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Linda Grein
Oregon tonijnsalade
Maak en deel dit Oregon Tuna Salad-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels limoensap, vers
- 3 eetlepels limoensap, vers
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 theelepels honing
- 1/2 theelepel gemalen komijn
- 1/2 theelepel zout
- 2,5 zoete rode paprika, geboord, gezaaid en gesneden in vierkantjes van 1,25 centimeter
- 1 avocado (ongeveer 340 gram)
- 2 (170 gram) blikken witte tonijn, uitgelekt
- 2,5 zoete rode paprika, geboord, gezaaid en gesneden in vierkantjes van 1,25 centimeter
- 1 (227 gram) kan kastanjes water, gesneden
- 2 eetlepels koriander, gehakt
Bereiding
-
Meng de limoenschilfers en het sap, olijfolie, honing, komijn, zout en rode peper in een middelgrote kom tot het gemengd is.
-
Pit en schil avocado. Kubus. Voeg toe aan de dressing. Gooi om.discoloring te voorkomen.
-
Vlok tonijn in een kom met de avocado en dressing.
-
Voeg rode peper, waterkastanjes en koriander toe aan tonijn. Gooien om te combineren.
-
Serveer gekoeld op een bedje van sla of gebruik het als een sandwichvulling.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minLaag cholesterolbiefstuk, bonen, paddestoel, knoflook, peper, zout, olie-, bier,biefstuk met sperziebonen en champignons voor twee
-
20 minLaag cholesterolpaddestoel, sake, sojasaus, suiker, ui, olie-,andrew weil's shiitake teriyaki
-
35 minLaag cholesterolzomerpompoen jonge '' '' diameter in, courgette jonge zelfde manier, teentjes knoflook, ui, zout, peper, olie-, boter, basilicum, spek, tomaten, pasta je rotini,mikey's zomer squash pasta
-
8 minLaag cholesterolhavermout, water, rozijnen, Vezelgraan, pompoen puree, tarwekiemen, lijnzaad, kaneel, banaan,havermout tot het maximum
Ik vond het geweldig