Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAFN8ME
Oven gefrituurde okra
Een gezondere versie van een oude zuidelijke favoriet. Dit recept is afkomstig van het Souther maar Lite-kookboek.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Spuit een bakplaat of jellyroll-pan met kookstick met antiaanbaklaag.
-
Maïsmeel, zout en peper combineren.
-
Okra wassen; uitlekken.
-
Trim eindigt en snijd in plakjes van 1,25 centimeter.
-
Baggeren in maïsmeelmengsel om goed te coaten.
-
Okra moet vochtig zijn om maïsmeel te laten hechten.
-
Spoel indien nodig okra opnieuw in water voordat u gaat baggeren.
-
Smeer okra in een enkele laag in de voorbereide pan.
-
Bak gedurende 30 tot 40 minuten of tot ze krokant zijn, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minGroentetri pasta, olie-, prei, paprika, spinazie, paddestoel, bonen, bonen, bieslook, peper, zonnebloemzaden, teentjes knoflook, komijn, koriander, azijn, olie-,pasta en bonensalade met komijn en korianderdressing -
75 minGroentebiefstuk, wortels, pepersaus, pepersaus, olie-, ui, teentje knoflook, rundvlees voorraad, sinaasappelsap, sinaasappelsap, maïzena, pepersaus, peterselie, pasta,roerbak biefstuk en noedels -
30 minGroentewortels, honing, citroensap, mosterd-, kerrie poeder, olie-, boter, suiker, rozijn,curried wortels en rozijnen -
30 minGroentebonen, kippenbouillon, olie-, zout, peper, crouton,creme de favas / portugees fava (brede) bonensoep
Ik vond het geweldig