Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAFN8ME
Oven gefrituurde okra
Een gezondere versie van een oude zuidelijke favoriet. Dit recept is afkomstig van het Souther maar Lite-kookboek.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Spuit een bakplaat of jellyroll-pan met kookstick met antiaanbaklaag.
-
Maïsmeel, zout en peper combineren.
-
Okra wassen; uitlekken.
-
Trim eindigt en snijd in plakjes van 1,25 centimeter.
-
Baggeren in maïsmeelmengsel om goed te coaten.
-
Okra moet vochtig zijn om maïsmeel te laten hechten.
-
Spoel indien nodig okra opnieuw in water voordat u gaat baggeren.
-
Smeer okra in een enkele laag in de voorbereide pan.
-
Bak gedurende 30 tot 40 minuten of tot ze krokant zijn, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroentebroccoliroosjes in roosjes, olie-, teentjes knoflook, kaas, pepervlokken,geroosterde broccoli met knoflook en rode peper -
70 minGroenteaardappelen, citroensap, knoflook, oregano, olie-, zout,Griekse aardappelen -
50 minGroentespek, ui, bouillon, boter pompoen, peren, selderij, herbes provence, melkcreme, zout peper, tijm,butternut squash soep met peren en spek -
60 minGroentepastinaak, olie-, komijn, koriander, zout peper, yoghurt, currypasta, ui,pastinaak potlood frietjes met pittige curry dipsaus
Ik vond het geweldig