Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAFN8ME
Oven gefrituurde okra
Een gezondere versie van een oude zuidelijke favoriet. Dit recept is afkomstig van het Souther maar Lite-kookboek.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Spuit een bakplaat of jellyroll-pan met kookstick met antiaanbaklaag.
-
Maïsmeel, zout en peper combineren.
-
Okra wassen; uitlekken.
-
Trim eindigt en snijd in plakjes van 1,25 centimeter.
-
Baggeren in maïsmeelmengsel om goed te coaten.
-
Okra moet vochtig zijn om maïsmeel te laten hechten.
-
Spoel indien nodig okra opnieuw in water voordat u gaat baggeren.
-
Smeer okra in een enkele laag in de voorbereide pan.
-
Bak gedurende 30 tot 40 minuten of tot ze krokant zijn, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGroentewortels, mosterd-, suiker, boter,wortels met mosterdsaus -
60 minGroenteprei, zout peper, boter, meel, melk, kaas, kaas, mosterd-, mosterd-, nootmuskaat, brood, kaas,prei met mosterd en kaas -
15 minGroentesuiker, maïzena, sojasaus, olie-, zout, teentje knoflook, broccoli, sherry wijn,chow gai laan (jade groene broccoli) -
85 minGroenteolie-, ui, wortel, teentjes knoflook, bouillon, basilicum, baai, boerenkool, zout, peper, kippenborsten, tomaten, linzen,kippen linzensoep met boerenkool
Ik vond het geweldig