Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAFN8ME
Oven gefrituurde okra
Een gezondere versie van een oude zuidelijke favoriet. Dit recept is afkomstig van het Souther maar Lite-kookboek.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Spuit een bakplaat of jellyroll-pan met kookstick met antiaanbaklaag.
-
Maïsmeel, zout en peper combineren.
-
Okra wassen; uitlekken.
-
Trim eindigt en snijd in plakjes van 1,25 centimeter.
-
Baggeren in maïsmeelmengsel om goed te coaten.
-
Okra moet vochtig zijn om maïsmeel te laten hechten.
-
Spoel indien nodig okra opnieuw in water voordat u gaat baggeren.
-
Smeer okra in een enkele laag in de voorbereide pan.
-
Bak gedurende 30 tot 40 minuten of tot ze krokant zijn, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroentemeel, ui, knoflookkorrels, zout, peper, kaas, brood, tomaten, eieren, mosterd-, olie-,parmezaanse tomaten met korst -
45 minGroentebiefstuk, ui, spinazie, kaas, knoflook poeder, crescent roll deeg,biefstuk en spinazie driehoeken -
75 minGroentemayonaise, zure room, azijn, oranje, oranje, teentje knoflook, mosterd-, gemberwortel, natrium sojasaus, suiker, zout peper,citrus-gember mayo dip voor groenten -
11 minGroenteasperge, boter, olie-, citroensap, sojasaus, Sesam zaden,warme of koude sesamasperges
Ik vond het geweldig