Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAFN8ME
Oven gefrituurde okra
Een gezondere versie van een oude zuidelijke favoriet. Dit recept is afkomstig van het Souther maar Lite-kookboek.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Spuit een bakplaat of jellyroll-pan met kookstick met antiaanbaklaag.
-
Maïsmeel, zout en peper combineren.
-
Okra wassen; uitlekken.
-
Trim eindigt en snijd in plakjes van 1,25 centimeter.
-
Baggeren in maïsmeelmengsel om goed te coaten.
-
Okra moet vochtig zijn om maïsmeel te laten hechten.
-
Spoel indien nodig okra opnieuw in water voordat u gaat baggeren.
-
Smeer okra in een enkele laag in de voorbereide pan.
-
Bak gedurende 30 tot 40 minuten of tot ze krokant zijn, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minGroentesiroop, balsamico azijn, olie-, rosmarijn, pompoen boter huid in, wortels, pastinaak in vieren, ui, courgette in, zeezout, peper,balsamic geroosterde groenten -
5 minGroentetortilla's, pindasaus, biefstuk, taugé, komkommer tortilla, lente-uitjes, hoofdsla,Aziatische wraps -
40 minGroenteui, boter, brood, boter, meel, zout, peper, melk, kaas, Worcestershire saus,franse ui coquille -
30 minGroentewortel gesneden in, boter, ui, teentjes knoflook, zout, gearomatiseerde azijn, bieslook,wortelen piemonteese
Ik vond het geweldig