Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAFN8ME
Oven gefrituurde okra
Een gezondere versie van een oude zuidelijke favoriet. Dit recept is afkomstig van het Souther maar Lite-kookboek.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Spuit een bakplaat of jellyroll-pan met kookstick met antiaanbaklaag.
-
Maïsmeel, zout en peper combineren.
-
Okra wassen; uitlekken.
-
Trim eindigt en snijd in plakjes van 1,25 centimeter.
-
Baggeren in maïsmeelmengsel om goed te coaten.
-
Okra moet vochtig zijn om maïsmeel te laten hechten.
-
Spoel indien nodig okra opnieuw in water voordat u gaat baggeren.
-
Smeer okra in een enkele laag in de voorbereide pan.
-
Bak gedurende 30 tot 40 minuten of tot ze krokant zijn, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minGroentetomaten, citroensap, suiker, olie-, hartig, zout, peper, teentje knoflook,gemarineerde tomaten met citroen -
33 minGroentebroccoli, teentjes knoflook, olie-, zout peper,knapperige gebakken broccoli -
15 minGroentekomkommers, bieslook, yoghurt, karnemelk, citroensap, Dille, zout, bieslook, peterselie,komkommer en bieslooksoep met citroen en dille -
1458 minGroentesojasaus, honing, azijn, knoflook poeder, gember poeder, olie-, ui, runderlende in rundvlees, ananas kern in, paprika, ui, metalen spiesen,gember beef en ananas spiesjes
Ik vond het geweldig