Peanutty beef spiesjes

Name: peanutty beef spiesjes
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: Een kop met een inhoud van 60 ml met gehakte groene uien; Een kop met een inhoud van 60 ml die pindakaas bevat; 2 eetlepels citroensap; 2 eetlepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte; 4-1/2 theelepels bruine suiker; 1 eetlepel water; 4 knoflookteentjes, gehakt; 1 theelepel koriander op de grond; 1/8 tot 1/4 theelepel cayennepeper; 300 gram runderbiefstuk, gesneden in centimeterkubussen

"Voor mijn man en mij is dit recept een zomerfavoriet", vertelt Victoria Caddy uit Winterville, North Carolina. "Het aroma terwijl het op de grill kookt is hemels!"

Ingrediënten

Bereiding

In een kom de eerste negen ingrediënten combineren; meng goed. Giet 6 eetlepels marinade in een grote hersluitbare plastic zak; voeg de beef.Seal zak toe en draai aan jas; minimaal 2 uur koelen of 's nachts koelen, af en toe draaien. Bedek en bewaar de overgebleven marinade voor rijgen.
Giet de marinade uit de kom en werp deze weg. Doe het vlees op vier metalen of geweekte houten spiesen. Grill, onbedekt, op middelhoog vuur of braden 4 minuten in de hitte van het vuur gedurende 8-10 minuten of tot het vlees de gewenste gaarheid bereikt, keren en rijpen vaak met gereserveerd marinade.

Blogs die misschien interessant zijn

wat is het bali dieet

hoeveel calorieen zitten er in gegrilde of gebakken zalm steak

de voordelen nadelen van verse groenten

pindakaasvoeding

wat zijn de voordelen van bananenbladeren

Ik vond het geweldig

Peanutty beef spiesjes

"Voor mijn man en mij is dit recept een zomerfavoriet", vertelt Victoria Caddy uit Winterville, North Carolina. "Het aroma terwijl het op de grill kookt is hemels!"

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies