Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ALMA-LOU
Piccata met een lager caloriegehalte
Dit lijkt veel op het Barefoot Contessa-recept voor Chicken Piccata, maar deze heeft slechts 225 calorieën en 7 gram vet per portie! Van WW Take Out vanavond
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de mosterd en het ei in een kleine kom.Plaats de broodkruimels op een vel vetvrij papier.Dip de kip in het ei en vervolgens in de broodkruimels om te bedekken.
-
Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook de kip in de olie tot hij goudbruin is en gaar, ongeveer 5 minuten aan elke kant. Overdracht naar een bord.
-
Voeg de bouillon en het citroensap toe aan de pan. Laat 30 seconden sudderen en roer de peterselie erdoor.
-
Giet de saus over de kip en garneer indien nodig met de gesneden citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
390 minKipui, teentjes knoflook, citroensap, zout peper, kippen in, olie-,Zuid-Afrikaanse kip -
25 minKippecannoten frond, kaas, knoflook zout, basilicum, citroensap, kipfilet afgeplat, olie-,Dhr. voedsel knapperige kip -
50 minKipui, knoflookteentjes knoflook, pepers, bouillon, olie-, Chili poeder, komijn, tomaten, rotisserie kipfilet, kaas, limoen, zout peper, mais tortilla's Alleen maaltijd maken zie hieronder, zure room, kaas, lente-ui, tomaten,Somersizing kip enchilada soep -
25 minKipkippenvleugels vleugel uiteinden in gewrichten, sojasaus, sherry, suiker, teentjes knoflook, gember, Sesam zaden, olie-, peper,Koreaanse vleugels
Ik vond het geweldig