Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
POODLEOWNER2
Pittige Indiase boonensoep
De Indiase kruiden in dit gerecht laten de keuken zo heerlijk ruiken als deze soep smaakt! Warm wat Naan op voor een authentieke finishing touch.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 (113 gram) pakket Idahoan® Geroosterde, op knoflook geparfumeerde aardappelpuree, droog
- 1 middelgrote gele ui, in blokjes gesneden
- 2 (950 milliliter) containers plantaardige bouillon, verdeeld
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die ingevroren erwten en wortels bevat
- 3 theelepels gemalen komijn
- 2 theelepels gemalen koriander
- 2 theelepels garam masala
Bereiding
-
Leg de in blokjes gesneden uien en een eetlepel van de plantaardige bouillon in een grote bouillon op middelhoog vuur.
-
Voeg de erwten en wortels, komijn, koriander, garam masala en kurkuma toe. Meng om in kruiden te mengen. Heet door, ongeveer vijf minuten.
-
Voeg resterende plantaardige bouillon, in blokjes gesneden tomaten en sap en tomatensaus toe. Verhit aan de kook, af en toe roeren. Eenmaal gekookt, zet het vuur laag om te laten sudderen.
-
Voeg aardappelen en garbanzo bonen toe. Roer tot de aardappelen grondig zijn verwerkt. Laat sudderen tot het erdoor is verhit.
-
Voeg babyspinazie toe en roer tot het verwelken is.
-
Serveer onmiddellijk gegarneerd met gehakte peterselie indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minVertrouwde merken: recepten en tipskippendijen, meel, olie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, balsamico azijn, tijm, rijst,hartige balsamico kruid kip
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipspizza deeg, olie-, kaas, tomaten, losjes basilicum, peper,verse tomaat en basilicumpizza
-
130 minVertrouwde merken: recepten en tipskaas, ROKA Spread, knoflook poeder, pecannoten, veenbessen, krakers,klassieke roka kaas bal
-
180 minVertrouwde merken: recepten en tipsvarkensvlees kont in, Guajillo Chiles, Pasilla Chiles, Chipotle, ui, Ananas, Azijn, Knoflook, Komijn, Adobo met peper, varkensvlees kont in, olie-, , Mais tortilla's, koriander, limoen in,home-style tacos al pastor (tacos van chili en ananas)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig